群里宝妈问我一句：“宝宝感冒啦流鼻涕怎么办？”
我随意的说：“还能怎么办，擦擦鼻涕喽……”
她 o(￣▽￣///)不知道怎么回答了～
我补充了一句：“我现在打个喷嚏流鼻涕了，擦擦继续整理家务！”
虽然我们笑闹着聊感冒流鼻涕，但是每个宝妈都不会那么轻松，都想要捷径，但是吃了就没有鼻涕的药有吗？木有！木有神药！
对于感冒，大家都知道是大多数因为病*感染的引起的，轻的3-7天，流感可能半个月～我通常是尽量不吃药，甚至B仔也没吃药的，其实吃药也是没多大效果的。不是有句话说的“感冒了吃药一周，不吃药七天么”这个阶段自身抵抗力非常轻松的可以消灭病*了，还能增加抵抗力！
那我怎么护理呢？将心比心，我怎么做的，同样分享出来，是否有用，全靠症状！
1.睡觉前泡澡，鼻屎鼻涕尽可能流出来！
2.多吃维生素c多的水果蔬菜！
3.多喝液体，少量多次引用！
4.咳嗽一岁以上干吃蜂蜜5-20毫升
5.饮食尽量吃容易消化的食物。
鼻塞就一定要泡澡，咳嗽更要泡澡，对呼吸道感染非常好！千万不要怕冷到之类的，已经感染了，还怕啥？大胆的洗澡！
秋冬也是流感季节：万一宝宝不小心感冒了，可以通过宝宝精神状态来决定护理方式。对于普通感冒能不吃药就尽量不吃药了，常吃的感冒药只是有抗过敏成份，让你宝宝嗜睡，不打喷嚏，也有退热药的成份，如果发烧了，是不能一起用的！所以尽量不要吃感冒药。只要好好护理就行。
但是如果宝宝精神状态差，偶尔有哭闹，嗜睡，高烧，呕吐等症状，需要立即就医。流感季节还需要尽量远离人员密集的地方，避免交叉感染，比如幼儿园，游乐场所等。
B仔入幼儿园以来，感冒很久很久，说出来怕吓到你们！症状是不停的流鼻涕，打喷嚏，睡觉鼻塞，咳嗽，从前期流鼻涕到后期咳嗽超过三周以上了！但是精神状态挺好，除了有几天剧烈咳嗽呕吐几次，其他都正常，正常吃喝玩乐。
幼儿园每天都会去，校医每天都检查咽喉有没有发炎，没什么大事呗，吃什么药？抱歉真心没吃药！
另外补充，春秋两季尽可能的打流感疫苗，不要说打了流感还会感冒！流感是预防流行性呼吸道感染，不是普通的感冒，听过禽流感吗？那也是一种流感！每年的流感疫苗根据病*变异可能性爆发制作，提前预防而已，所以每年打一次，也是很有必要的！
勤洗手，多通风，爱运动，打疫苗！这些一定要谨记谨记！
原创首发，图来源于网络
（本文来自：百度宝宝知道流年已陌）
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