感冒是老百姓接触最多的一个病症了，一般情况下，人们都会选择在药店里买两盒冲剂解决，曾经药店里头孢是可以随意购买的，但现在很多药店对药品的售出有着很严格的要求，对于一些抗生素的药物，有些药店还需要医生出示证明才会售药。
感冒是一种传染性病症，这也是为什么如果有人感冒了，会倡导大家开窗通风的原因。感冒出现的症状主要是发热，咳嗽，鼻塞，流鼻涕。通常情况下，是由于着凉抵抗力下降或是过度疲劳时引发。感冒的种类可以分为普通感冒和流行性感冒两种。流行性感冒就是俗称的流感，它的传染性，文如其名，要更强烈些，通常会造成大面积的感染。如今，人们也总结出了流感多发期处在春天和冬天。普通感冒呢，则指的是多种病*引发的综合症。由于它的症状比流感要轻，多喝热水，多休息，注意保暖就能一定程度上缓解了。
医生告诉我们，患流行性感冒宜清淡饮食，多食用易消化，富含维生素的食物，喝水当然喝白开水更好。禁吃咸食，因为使用咸食以后，容易导致致病部位黏膜收缩，会加重鼻塞，咽喉不适，刺激局部，引起咳嗽加重。同时，禁食甜腻的食物，辛热食物。辛热食物易伤气，浊精，助火生痰。，必然的，烤炸食物和烟酒也是不可取的。但，这对大多数人来说一定是比减肥还要困难的事情了。所以，大家要做到的就是，平时注意强身健体，保持身体素质的良好，不暴饮暴食，远离感冒啦。
可是，有人说，为什么我感冒总是不分气候的，我的免疫力太低了，我一年都没有几天不感冒的。那么你是否分清了感冒和鼻炎呢，感冒通常只是阶段性的，一般情况下，都不会持续过长的时间。当你一连能打出三十几个喷嚏，感觉自己都能破吉尼斯记录的时候，一定要注意，此时你可能不是感冒了，而是鼻炎。不过不要担心，鼻炎问题通常表现为经常性的流鼻涕和打喷嚏。尽早地解决鼻炎问题，不拖延就能减少它的复发性。
如果你觉得“是药三分*”，不吃药让感冒自愈是对的吗？据医生介绍，当然，因为感冒是一种自限性病症。而且还介绍了一些物理疗法，如热气熏鼻，盐水漱口，室内蒸醋等，都有助于杀灭鼻腔和和咽喉病*。
感冒已经是个太常见的病症了，在手机的天气预报里，也会贴心地显示感冒指数，那么我们该如何做好防范，把感冒拒之门外呢？首先，不能为了怕感冒而吃治疗感冒的药物，这是不可取的；其次，不能过度保暖，否则只能适得其反。当然，少去人群拥挤的场所，多洗手注意个人卫生整洁，适当的吃水果蔬菜，增加免疫力，每天的良好生活习惯和健康心态一定是攻击病*的最好选择！