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TUhjnbcbe - 2023/1/18 21:07:00

秋分已过,天气慢慢变凉。家长需要开始预防宝宝秋季感冒啦。

小妙招一:定时开窗通风

秋季风力较大,许多家长会把窗关紧紧的,这样会导致留存室内的病菌迅速繁殖,所以要定时开窗通风,增加空气流通。

小妙招二:勤洗手

宝宝洗手不彻底容易发生感冒,所以预防感冒最直接、最有效的方法是认真洗手。

小妙招三:合理增添衣物

家长怕宝宝着凉会给宝宝穿过多衣物,但当宝宝玩耍后容易出汗导致内衣潮湿,再加上吹风宝宝就容易着凉,所以宝宝玩耍后要记得换掉内衣。

小妙招四:合理饮食

秋季宝宝饮食建议多样、均衡原则,避免宝宝挑食和饮食单一。同时多吃一些富含优质蛋白的食物来增强抵抗力。

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