王一，中医学博士，主治医师小女儿2岁半，平时体质是挺好的，很少感冒。11月3号晚上吃完晚饭，外公带她在小区里玩了一会滑板车，回来洗完澡到睡觉都是好好的，没有察觉出任何异样。没想到半夜就发热了，额头发烫，伴有2次呕吐。到凌晨的时候，开始咳喘，呼吸急促，喉间伴有痰鸣音，身上微微出汗，头发都湿了，量体温38度，整个人趴在床上一动不动。丈母娘有点担心，说这是肺炎吧，医院去。我看了一下闺女的舌头，舌红苔厚腻满布，扁桃体2度肿大，咽中堵有黏稠淡*痰。发病这么急，发热、咳喘、呼吸急促，喉间痰多的，西医一般是诊断为小儿肺炎的。中医对这种疾病，一般称之为肺炎喘嗽，也有肺炎这两个字。就我女儿来说，发病原因有2个：1.外受风寒：最近天气转凉，晚上玩滑板车的时候不小心受了风寒，这是外因；2.中焦痰湿：小女儿胃口很好，饮食无度，近来胃中痰湿较重，这是内因。因中焦痰湿，影响到脾肺阳气升发，外受风寒后，抗邪能力变差，进而风寒入里闭肺化热，在短时间内成了肺炎喘嗽。先吃一剂麻杏石甘汤加味，清泄肺热，化痰平喘：麻*9杏仁10生石膏20炙甘草6陈皮10竹茹10胆南星10银花12连翘10桔梗10鱼腥草15芦根20荆芥10紫菀10。服药1剂热退喘平，再祛风解表，宣肺化痰，桑叶10杏仁9炙甘草6荆芥5防风5*芩9法半夏10胆南星6茯苓10芦根15神曲10。服药2剂痊愈。感冒咳嗽等外感类疾病，是小儿常见疾病。年龄越小发病率越高，年幼体弱的儿童更易发作。这跟小儿的生理特点是有关系的。1.小儿肺常不足：肺气不足的人，卫外不固，皮肤腠理疏薄，加上小儿冷暖不能自知，遇到四时气候变化时，寒暖失调，很容易感受外邪。肺气受邪，清肃失常，气机不利，津液易凝聚为痰，以致痰阻气道。感冒是一个地道的中医病名，“感者触也，冒其罩乎”，是指感受外邪，触罩肌表全身。西医称之为上呼吸道感染。2.脾常不足：小儿生长发育迅速，生长旺盛，对营养精微需求较成人相对较多，但小儿脾胃薄弱，且不知饮食自节，稍有不慎即易损伤脾胃引起运化功能失调出现积滞、痰阻中焦等病证。上述生理特点，导致小儿感冒咳嗽极易夹痰、夹滞。因此小朋友感冒咳嗽后，除了及时治疗外，正确的饮食护理也很重要，否则感冒咳嗽好的很慢，甚至是反复发作。对于这类小朋友，感冒咳嗽期间哪些食物要忌口呢？1.寒冷冰冻食物（包括水果）形寒饮冷则伤肺，感冒咳嗽本身属于肺系疾病，且寒冷冰冻食物容易伤脾胃阳气，影响脾胃运化水湿的功能。2.酸甜食物酸甜食物不利于邪气及时从体内排出，酸性收敛，不利于痰、湿等病理产物及时代谢，会让感冒咳嗽周期变长。3.油腻荤腥中医认为这些食物容易生痰敛邪，助生湿热。总的来说，感冒发作期，及感冒后的1周内，由于小儿的脾胃消化功能较弱，饮食一定要清淡，以米饭、新鲜蔬菜为主。有些老人带孩子，看到小朋友感冒了，就想着煲点鸡汤给小朋友喝，提高下抵抗力，认为这样感冒就能好得快。大错特错！！
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