最近忽冷忽热，很多人都出现了咽喉发炎、红肿热痛，眼睛干涩疼痛，出气都是热乎乎的。
这就是中医讲的“温病”，在春天很常见。
温病是一种季节病，意思就是说跟季节有很大关系。
春天温暖又多风，这个季节的感冒发热、嗓子红肿疼痛，多是热邪和风邪合伙搞袭击。
上午还好好的，下午突然就嗓子发炎、声音嘶哑了，咽喉红肿热痛，鼻子出的气热乎乎的，我们的咽喉最怕火和热，它是正邪斗争的第一战场，短时间气血大量积聚，表现出来的就是咽喉干痒，红肿热痛。
冬天的受寒感冒，就流清鼻涕打喷嚏，比春天的风热感冒好受多了。
春天的伤风感冒，有一个很好用的方子“桑菊饮”，也有中成药叫桑菊感冒颗粒。它出自《温病条辨》。
桑菊饮：桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、芦根、甘草。
桑叶辛凉解表，入肺经。春天容易生肝火，又容易伤肺，木火刑金，与外邪呼应，就会咳嗽、发热。
桑叶和菊花，可以去肝火，清肝胆。感冒的时候容易出现头昏脑胀，桑叶菊花可以疏风清热，让头脑清醒。
薄荷辛凉解表，连翘清胃火又清心火。杏仁桔梗可以调理肺气的升降，让肺气恢复平衡。芦根生津养阴，热邪容易损伤津液，芦根正好可以补充津液。
甘草调和诸药，还能清热解*。芦根和甘草都入中焦，可以固护胃气，生津液。
对于脾胃虚弱容易积食、阴虚火旺的孩子，春天最容易感受温病。有积食的一定要积食消食，家中常备焦三仙和炒鸡内金，吃多了口臭就赶快煮水喝两天，多运动，饮食清淡一点。阴虚火旺的孩子，可以喝喝乌梅三豆饮，给孩子干燥的身体补充一点津液。
一旦出现咽喉发炎、红肿热痛，伴有咳嗽等风热感冒症状时，可以试试桑菊感冒颗粒
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