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空气已经透出融融暖意，春天离我们如此之近，雀鸟啼鸣，花朵盛放，世界美好被大家所欣赏。不过，在赏花赏景赏佳人的同时，也不要忘记保养好自己的身体哦。四月还处于倒春寒时期，一时不察很有可能被冷气袭击，出现感冒流鼻涕的现象，拖着这样的孱弱身躯必然无法顺顺利利的外出踏青，因此大家应该提前做好准备，多吃一些对身体好的食物，身体强壮了，自然无惧病菌的入侵，也就可以痛痛快快的玩耍了。而且，这些食物吃了除了可以强健身体，还可以保养皮肤，让女性看起来更加青春洋溢。接下来，就让我们来看看今天的咨询吧！
荆芥的茎叶芳香很像紫苏，所以有“假苏”的旧名。后来人们觉得它的茎像荆条，而籽像芥子，所以才有了荆芥的名字。荆芥是中部地区民间常用的下酒菜，也有些地方会用荆芥来做凉拌，作为一味药材的话，也是有很多的用处的。
荆芥是“万能”感冒药
荆芥味辛，性微温，较平和。不论风寒还是风热感冒，都能用它来治。
1、如果感冒症状较轻，可用开水冲泡荆芥3~10克，风寒感冒宜热饮，风热感冒则应等药自然冷却后饮用。
2、症状稍重的风寒感冒患者，如果有舌苔白、头紧痛、鼻塞流白涕等症状，加防风、羌活各3~10克，煎水服用；
3、症状稍重的风热感冒患者，如果有舌苔薄*、咽喉疼痛等症状，加金银花、连翘各3~10克，煎水服用。均为每天1剂，分2次煎水兑服。
4、治风热头痛：取荆芥5克、石膏3克、绿茶3克，用毫升开水冲泡后饮用，可加白糖调味。
肤瘙痒不用愁，止痒良方有荆芥。有的医生喜欢用荆芥穗，即荆芥的花穗，来治疗急慢性荨麻疹及一切皮肤瘙痒之症。
方法一：将荆芥穗研末，每次取适量均匀撒布于患处，用手掌反复揉擦至发热为度，轻者1~2次见效，重者2~4次见效。
方法二：用荆芥30~50克，煎半小时后，放至温热，用消过*的毛巾蘸药汁擦洗身上。这种方法对于一切皮肤瘙痒之症均有效。
治皮肤、阴囊湿疹，血热身痒，蚊虫咬伤：取鲜荆芥l00克煎煮后取汁，待其水温适宜后坐浴或洗浴。每天2次，连用1周。你们见过荆芥吗？
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