郴州果个*天气
就是冷，冷起打颤颤
这几天又是下雨，又是寒风习习
时不时还冒出雨夹雪
真的是冷起都感冒咯
感了冒就会咳嗽
就会好难受
医院
又想赶快好
然后肯定要有解决的办法啊
Kesou红糖姜枣汤这个感冒啊，咳嗽就会好难受，在家煮点红糖姜枣汤，暖暖身体，更暖暖胃，更重要的是还能止咳。
做法：先备好姜，红枣，红糖，然后姜切丝或切片。红枣最好剔骨，然后将水烧开，放入适量红糖，搅拌几下，再倒入备好的姜，红枣，将汤熬制成色，能闻到一丝姜的香味即可。
注：切记一定趁热喝！
Kesou萝卜葱白，白萝卜蜂蜜有时候啊，感染了风寒，一定要注意了，但是也不用担心，因为有萝卜葱白和白萝卜蜂蜜呀。
做法：洗一根白萝卜，切条或者切团，再备好葱段、葱花，最好是再备点姜。然后再把水烧开，放入萝卜，待萝卜熟了再倒入葱段和姜。然后搅拌再撒上葱花即可！
做法：白萝卜切丁，小粒小粒的。再放入玻璃杯中，再加入蜂蜜，蜂蜜要接触到所有萝卜，再盖上盖静置两个小时，待萝卜收缩，水分越来越多。就形成萝卜蜂蜜水了，再加点温水即可使用。
注：水温不能过热，否则蜂蜜会酸，另外收缩后的萝卜可以当零食吃。
Kesou鲜梨贝母鲜梨贝母有治咳嗽肺痈、清热化痰、驱寒等功效。
做法：鲜梨克、贝母6克、白糖30克。将梨去皮剥开去核，再把贝母和白糖倒入进去，合起来放在碗内蒸熟即可！
Kesou冰糖燕窝粥
冰糖燕窝粥有补肺养阴、镇咳止血的功效，增强益寿、美容养颜功能。
做法：将燕窝泡发好备用，备好冰糖、枸杞。将燕窝过滤后倒入锅中，又大火烧开，再转中小火炖煮25分钟左右，将枸杞浸泡捞出，将冰糖熬成冰糖水。然后将燕窝放入冰糖水里搅拌均匀放入枸杞即可。
注：火候要把握好！
Kesou蒸白梨蜂蜜蒸白梨蜂蜜是一个缓解咳嗽的好办法。
做法：准备白梨一个、适量蜂蜜、适量冰糖，将梨洗净，去皮，去核，再将梨和冰糖放入锅中，大火煮开后再小火炖5分钟左右，关火焖5分钟，等水温降下来，再用温水放蜂蜜，然后搅拌完全融合一起即可。
注：蜂蜜一定要温水弄！
Kesou萝卜胡椒萝卜胡椒有止咳祛痰的功效
做法：将萝卜切块或团，将胡椒拿出备用，生姜3片，陈皮1片，将水烧开，然后全部放入煮30分钟即可。
Kesou豆腐糖豆腐糖有止咳化痰功能
做法：豆腐一块，白糖50克，红糖50克，把豆腐切片，一层层放，没层撒一层糖，扣上碗蒸20分钟即可。
Kesou糖水冲鸡蛋糖水冲鸡蛋补虚止咳，这是小时候感冒奶奶经常弄给瓜籽喝的。
做法：准备一个鸡蛋，适量白糖，一些枸杞，将水煮开，然后将白糖放入搅拌入味，打入一颗鸡蛋，放入枸杞即可。
Kesou芝麻冰糖水感冒很难受吧，特别是晚上睡觉的时候夜咳超级难受。但是芝麻冰糖水有止夜咳的功效哦。
做法：冰糖适量、芝麻适量、红枣5颗。将水烧开，把冰糖融化搅拌入味，再把芝麻和红枣放进去，搅拌均匀即可。
但是现在天气越来越冷
我们不仅仅是学会这些方法
更重要的是
要多穿衣服
要多注意保暖哦
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