6. 大脑疲劳时:坚果,即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等,对健脑、增强记忆力、有很好的效果。因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高,且无胆固醇,所以人们常常把坚果类食品称为“健脑”食品。另外,坚果内还含有特殊的健脑物质如卵磷脂、胆碱等,所以对脑力劳动者来说,它的营养、滋补作用是其他食物所不能比的。
太多的回忆在她的心中堆叠。他的甜言蜜语。他的风度翩翩。甚至连他身上弥漫的香烟味道也让她心醉神迷。知情的朋友们都无法理解。年轻貌美的她为何偏偏爱上了年纪大到可以做自己父亲的老师。她到底爱他什么呢。其实她迷恋的不是他的样子,而是怀念他给予她的温暖,是从来没有人给过的温暖,足以温暖她一辈子。这是她生命中的第一个男人。即使不能做他的妻子也心甘情愿。
没有水,没有电,商店也关门了。因为停电,火车站没有信号灯,火车被迫停在半路,成千上万的乘客在酷暑中煎熬。一些煤矿工人因为停电而滞留矿井,无法爬出高高的洞口。新德里的地铁内人头攒动,拥挤不堪。