秋天的这几场雨一下，温度是一天低过一天。眼看着冬天的脚步越来越近，不少宝妈就开始犯愁了，自己家孩子年年冬天都要感冒，整天都鼻涕横流，孩子受罪，妈妈心疼，全家在这个时期都进入了紧急戒备状态，这可咋办？
其实孩子想要让孩子远离冬季感冒并没有那么难，以下这些，宝妈们做好了吗？
给孩子增添衣物
说起来过冬，最重要的一件事是什么？当然是要换上暖和的衣物啦！
足够暖和的衣服是孩子平稳过冬中最重要的一环。因为孩子的免疫系统尚未完善，更容易受到冷空气的侵袭。
所以妈妈们在给宝宝选择过冬衣物的时候一定要注意衣物的保暖性，同时也不能太厚重，太厚重的衣物会影响孩子的活动哦！
饮食均衡很重要
秋冬季节一定要特别注意孩子的饮食，均衡的饮食可以为孩子安稳过冬提供有力保障。
每种食物都有它自身的营养和优势，所想要孩子的饮食均衡，就一定要注意给孩子吃“全”。
就比如鸡蛋、豆制品、鱼类和各类的水果蔬菜等，既可以给孩子补充蛋白质，又能给他们补充维生素。
勤开窗通风
很多的宝妈们总是觉得冬天天气这么冷就不要开窗了，给孩子吹感冒了怎么办呀？
其实开窗通风也是保护孩子不受疾病侵害的一个很好的方法。勤开窗通风可以稀释空气中的细菌和病毒，改善房间内的空气质量。
当然，在开窗通风的时候可不要忘记给孩子做好保暖防护哦！
让孩子保持适量运动
孩子年纪小，抵抗力相较于大人确实要弱很多。进入感冒高发的秋冬季节之后，孩子就更容易中招了。
保持适量的运动，有利于提高孩子身体新陈代谢的速度，增强他们的抵抗力。
孩子身体好，抵抗力强，才能避免秋冬季节被感冒缠上身。即使寒风凛凛，孩子也无所畏惧！
孩子凝聚了每个家庭里所有人的心血，想要让孩子不生病，宝爸宝妈们必然是要做出很多努力的，做好以上这些，孩子平稳度过秋冬季节简直轻轻松松！宝爸宝妈们可一定要记好啦！