文章详细论述了基层诊所禁售感冒药之后,之后该怎样发展之后,不少人通过私信和留言的方式告诉小豆新闻哥,想知道普通人感冒了该怎么办。于是,小豆新闻哥写了这篇文章,详细分析一下后疫情时代,普通人该如何管理好自己的健康。
首先,我们要有一个基本共识,即我们在最大的环境变量中,是不可能逆趋势发展的。趋势和大局是我们必须接受和顺应的。后疫情时代,疫情防控常态化大概率会长期持续。
在此背景下,普通人要更好的管理好自己的健康,务必将健康管理前置化和日常化。中医强调,上医治未病,我们普通人更应该在这些疾病发生之前尽可能减少感冒的可能。除此之外,医院看病和接受治疗。
那如何才能前置化管理好自己的身体健康呢?常识可能告诉我们,要多锻炼身体,均衡饮食。这些常识是正确的,但是并没有多少意义。每个人的身体状况有所不同,比如有的人有基础病,有的人身体处于亚健康状态,他们需要的调理方式和健康饮食方式、锻炼方式都会有很大的区别。此时,我们需要的就是一个有一个健康管理师来为我们量身定制这样一套方案。
谁来提供呢?国家层面,健康中国持续推进,要求基层医疗作为百姓身体健康的守门人,基层医疗在趋势上要升级为居民健康的管理者的角色。在未来,以小豆星球未来诊所为代表的机构正在成为百姓健康管理的守卫者。