肺作为人体非常重要的器官，也是人体主要的呼吸器官，也是帮助人体内外通气的主要阵地，可见，肺对人体健康非常重要，肺功能看似强大，其实也很脆弱，如果不注意不良行为的维持，也会导致肺部负担加重，导致肺部疾病。
尤其是近年来，很多人在体检时查出各种肺部疾病，这也让很多人感到恐慌，此外，肺部疾病的症状在早期可能并不明显，所以很多人容易忽视或与其他简单疾病混淆，导致延误治疗。
所以在这里想告诉大家的是，其实肺部病变发生的时候，前期身体会有一些异常轻微的变化，也希望大家能多加注意，积极调养，及时就医，避免错过最佳治疗时机。
肺部不好的症状有哪些？
1.如果长期生活在空气质量差的环境中，就会经常咳嗽，长期吸烟的人和处于雾霾天气的人一样，痰会多一些，如果痰的颜色变了，变浓了，可能意味着他们的肺部受到了感染。
2.胸闷和哮喘其实引起胸闷和哮喘的原因有很多，最常见的是肺病，当你感觉体力不如以前时，稍微运动一下，爬楼梯就会上气不接下气，说明肺活量下降了，可能是肺不好造成的。
3.胸痛也可能是肺部疾病的表现，胸痛只是肺病的一种症状，这个时候就说明肺病很严重了，胸痛的发生是因为癌细胞转移到胸壁并侵入胸膜和肋骨。
4.经常发热，因为肺部有炎症，结核感染，肿瘤长出来后，会引起人体发热。
5.胸腔积液也是一种肺部病变，通常，肿瘤、结核和炎症都可能导致胸腔积液，肺癌是由于肺癌引起的恶性胸腔积液。
当腿部出现4种情况时或需提高警惕
1.双腿疼痛
当人们的腿受伤时，多数人会发烧感冒或关节受伤，实际上大多数情况下并不是这样，很可能是肺病的前兆，一般很容易被忽略。当你的腿出现异常痛疼时，请注意，由于肺部疾病到了一定水平，便会累及骨关节和脊髓，因此腿部有痛疼，假如出现这样的情况，医院做检查。
2.双腿有痣
人多多少少都会痣，假如你的腿有痣，请注意可能是黑素瘤，黑素瘤形状颜色不一样，通常是在一侧，伴随着周边环境变化慢慢扩张。
假如痣没什么问题，就没什么问题，也是有可能是色素沉淀所引起的，但如果痣长得快那就需要注意啦，如果出现了孔径超出5mm的黑色素痣，医院做穿刺活检诊断。
3.双腿常会淤青
绝大多数病人由于气血不通，部分积血，及其一不小心所造成的脚部创伤，都会导致部分淤青病症，除此之外，血液在身体内的阻塞就会形成一部分瘀血，造成脚部颜色显著，痛疼。
此外，这可能是由于过度运动时没法呼吸氧气并立即提供人体，这样的话，假如肺部有问题，请当心。
4.脚部水肿
可能很多人都有过水肿的人生经历，但如果睡前喝了不少水，早晨起床后可能水肿，此外，当心肺功能出现问题，也有可能伴随类似的问题，另一方面，水肿多的是腿部，假如一定时间内水肿显著，请注意不要任性。
小知识肺不好吃什么食物好？
1.柠檬
除开维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分外，青柠檬还含有有机物、柠檬酸钠跟高偏碱，青柠檬高的偏碱能够止咳化痰，生津止渴健脾胃，合理协助肺脏身体排毒。
2.柚子
柚子含有大量的维生素C和甘精胰岛素，有着润胃润肺健康作用，不但能直接服用，还能够做成蜂蜜柚子茶开展获取。
3.杨桃
杨桃带有糖、维生素A、维生素C、各种各样化学纤维、氧气等对身体健康有利成分，杨桃还是有很大的药用功效，对口腔溃疡、慢性头疼、跌打损伤肿疼有非常好的功效，其中含有的化学纤维和氧气能清除内脏器官积热，清肠排毒促进消化，是肺胃热者最好清热解毒新鲜水果。
4.梨子
梨鲜嫩多汁，被称作“山泉水”，具备生津润燥、净心祛火、清热去火等作用，能够润肺、润支气管炎、润呼吸道，还能够促进消化，刺激性胃口，秋天多吃梨能够有效改善秋天干躁所引起的皮肤发痒、口鼻干燥等不适。
5.苹果
苹果营养丰富多彩，有一定的诊疗功效，例如苹果可以生津解渴，润肺消滞，健脾养胃，润肠通便治腹泻，防范和缓解疲劳，多吃苹果能有效缓解呼吸道和心肺功能，减轻气候干燥产生的不适感。