感冒为鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，此类疾病多数为呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、细菌等病原体感染所致，当身体遭受淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等后可使得呼吸道局部防御功能降低，更易使病原体在呼吸道内迅速繁殖，进而诱发感冒。虽然感冒的病情较轻微、病程短、有自限性，预后较好，但是由于感冒的发病率高，且具有一定的传染性，不仅可以影响工作和生活，有时还会可伴有严重并发症，如急慢性肾炎、支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等，故在日常生活中，我们应积极防治感冒，以防止未及时治疗，而使得病情变重，损害自身健康。
感冒的患者，在患病初期常会呈现出打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咳痰等不适症状，随着病情进展，还可伴有头痛、流泪、味觉迟钝、轻微畏寒、声嘶、发热等现象。
当自身伴有上述异常现象时，建议患者及时就医，完善血液、病原学等相关检查，明确诱因后，并在医生的指导下采取针对性治疗。若病情较轻微，经过一段时间的调护后，如戒烟、按时休息、改善饮食、多饮水、保持室内空气流通，病情大多会痊愈；如病情较为严重时，则需遵医嘱口服抗病毒类、抗生素类、减鼻充血剂、解热镇痛类等药物，进行对因、对症治疗，经过积极、规范的治疗后，大多数病情可慢慢好转、痊愈。
感冒多好发于老年人、体质较弱或有慢性病的人群，这个疾病重在预防，平时应合理加强锻炼、饮食规律、劳逸结合、增加营养摄入，同时还可适当服用天美健牌大豆肽蛋白粉，此种保健品中包含70%蛋白质+7%纳米级低聚肽，成分精简，配方纯净，营养加倍容易被肠胃吸收，也不会额外增加胃肠消化负担，适量服用天美健牌大豆肽蛋白粉可有助于增强体质，这样就可以做到“正气存内，邪不可干”，减少感冒的发生。另外在冬、春等感冒流行的季节期间，外出时应戴好口罩，勤洗手、做好御寒保暖措施，尽量避免出入人多的公共场所，进而降低自身患上感冒的发病率，对自身的健康也有一定的好处。#爸妈营养加倍优质蛋白必备#