是现阶段中国过敏性鼻炎群体的人数，这一长串数字代表着我们身边每10个人之中就有1-3个人有过敏性鼻炎的问题。如果用四个字来形容，过敏性鼻炎就是：又双叒叕。又来了……
发作的时候，味觉下降吃饭不香、鼻涕哈啦喷嚏不断、纸巾肉眼可见的堆成小山……
即便如此难受，很多人也不把它当回事。甚至民间就有很多土办法，自称可以搞定过敏性鼻炎。
盐水（甚至是浓盐水）、槐花蜜、大蒜、丝瓜这些家中最常见的食材通通成了宠儿。就连冷水治鼻炎都被很多人深信不疑。
可是：偏方有风险，轻信需谨慎。
在相信偏方之前，咱们至少要搞清楚，究竟为啥会得过敏性鼻炎。
之所以会有过敏性鼻炎，是因为我们本身的免疫系统出现失衡，也是过敏体质和脾胃虚寒的一种表现。
一般人的思维方式是：既然来了，就灭了。
但你和我一样，肯定不是一般人。我们要做的是，让它根本来不了。
难吗？原理上讲特别简单：增强体质加强体格，让自己从体质上变得强悍。
体质增强并不是一定要拥有马甲线和腹肌，这种强大是不能直接看见，却能切实感觉到的。
比如：
一屋子10个人，有1个感冒了。
第一天传染了3个；
第二天传染了6个；
唯独就剩那么1个没有被传染。
这就是看得见的体质强大。
通过合理的吃、喝，加强锻炼，都能让自己的体质变得更好。不过吃喝容易跑偏，锻炼容易放弃。
有没有那么一种不会发胖，不用动弹，就能缓解过敏性鼻炎增强体质的方法呢？真的有。而且上百年前就有了。
在我们身体看不见的地方分布着一条条经脉，这些宛如长城一般包裹着全身的线条上还有一个个功能不同的“出口”——穴位。
千百年来，咱们的祖先就是利用它们给百姓甚至帝王医病延年。随着时间的沉淀和传统精髓的传承，老祖宗的东西依旧在熠熠闪光。把它们作为孩子和自己调养身体，改善体质的手段，本就理所应当。
只不过这些知识并不是所有人都具备。该用什么方法、让不同的传统类目怎么组合，我们“传艾人”研究了很多年，最终从近千例的实际应用中，总结凝练了一套高效、实用的体系。如果你想知道，私信问我，倾囊相授。
体质一旦发生变化，过敏性鼻炎这样的问题就像是遇见一面盾牌，无法入侵，无力影响。
现在社会压力大，节奏也快，不论做什么都人心浮躁。为身体的未来着想早就被很多人从规划中移除。大家现在都喜欢快节奏、快生活，在飞驰的人生之中却忘了身体的损耗。
这种透支就和信用卡借钱没什么两样，以后都是要还的。亡羊补牢为时已晚，为身体的未来规划就是现在。