月经提前的4道食疗方
月经提前的4道食疗方 微微健康
发布：2011-09-29 09:16:26
| 编辑: kirami
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摘要： 在大多数人的观念里，月经不调就是月经周期长，经期出血异常，烦恼，焦虑等问题。其实不然，月经提前也是月经不调的一种，有时候月经提前也会打乱很多人的日常计划，十分烦恼。那么月经提前了怎么办呢？
现在，月经不调已经成为了困扰大多数女性朋友的问题。在大多数人的观念里，月经不调就是月经周期长，经期出血异常，烦恼，焦虑等问题。其实不然，月经提前也是月经不调的一种，有时候月经提前也会打乱很多人的日常计划，十分烦恼。那么月经提前了怎么办呢?能不能通过食疗的方法进行治疗?
答案是肯定的，以下给出4道食疗方案，希望能为广大女性朋友解决月经提前这道难题。 1、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。 2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。 3、连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。 4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5 6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。