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夏天到了，又是一季“吃瓜季”，一到夏天我就特别想那个冰镇西瓜、西瓜汁、西瓜冰淇淋等。但是在有些人却享受不了西瓜的美味，小编深感痛心，那么，问题来了，哪些人不能吃西瓜呢？我在这些人中吗？大家竟然有这么多问题，那就接着看下去吧！
不适合吃西瓜的群众
1、正在减肥的人；
夏季减肥的小伙伴们注意了，如果想通过水果来减肥的朋友，一定不要选择西瓜，西瓜的含水分，含糖分比较高，而且西瓜中的果糖成分不容易产生饱腹感，一个不小心就会吃很多，这样积累下来摄入的脂肪也就高了。所以要减肥的妹子，小编劝你要忍住想吃的欲望，这样你就离目标不远了。
2、糖尿病患者；
很多人知道西瓜糖分不高，却不知道它的升糖指数却在水果中处于领先地位。我们正常人胰岛素分泌正常，可以使血糖维持正常，但是糖尿病患者就不一样，他们每天摄入糖量是规定好了的，吃多了可能会现代谢紊乱而致酸中*，甚至危及生命。
3、脾胃不好人群；
西瓜是寒性食物，虽然它很解渴降暑，但是它也很容易伤害脾胃，所以不建议哪些脾胃不太好的人去食用，特别是冰镇过的西瓜，很凉爽可口，但它吃多了会出现腹泻等问题，还可能引起消化不良和胃肠道抵抗力下降、腹泻等症状。所以脾胃功能不强的，就要少吃点，或者别吃了。
4、肾功能不全；
对于这类人来说，如果摄入的水分多了，就不易排出体外。这类人群吃多了西瓜就会加重水肿，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。
5、感冒的人；
虽然感冒分很多情况，但是只要感冒了，就不要吃西瓜了。感冒好之前要好好护理，吃西瓜只会加重病情，尤其是夏天感冒特别不好受，所以为了自己的身体，尽量避免！
所以，尽管西瓜再好吃，它的功效再好，既可以清热解火利尿，又可以减少炎热的夏天带来的难受感觉，但是以上这5类人，也尽量的不要吃，对身体的健康也会更好一些的！如果喜欢小编的分享，就给小编一个赞吧！
