确诊白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6302655.html日常生活中，感冒时不能吃哪些东西，我们要格外注意，饮食若无忌口，感冒的症状很容易反复或加重，数次下来就会变得比较难以治疗，轻则有痰、咳嗽，重则反复发烧，引发肺炎，不可不慎。
绝对不能吃冰、冰淇淋及喝冷饮。本有外寒加上里寒，很少有不发烧的，严重的引发肺炎。
寒凉的的食物少吃或不能吃，若误食则易咳嗽，通常以水果为主，而蔬菜有煮过，凉性较减影响稍微会降低，因为寒凉的食物会使血流变缓，影响肺气的宣发，所以就会有咳嗽的症状，尤其冬天的时后。临床常有患者会说吃药后较改善，这两日又突然咳起来，通常我会仔细询问患者吃过的水果，大多以橘子、梨子为主，当然每种水果的凉性不同，所产生的影响也不一样，有些吃完可能微咳有些就会剧烈的咳嗽。寒凉水果类：西瓜、甘蔗、杨桃、哈密瓜、椰子、火龙果、香蕉、奇异果、香瓜、柿子、柚子、李子、枇杷、橘子、梨子、草莓、葡萄柚、桑葚、番茄。
温补的食物当然也不能吃，冬天感冒误食麻油的患者很多，痰就会变稠，咳不太出来，声音会变的沙哑。当然，久咳数周不愈的患者有时吃麻油后反而会好起来，那是因正气不足，邪气已衰，吃温补的东西后，身体机能改善，自然就会好起来。
温补的食物：羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡等。温热性水果类：龙眼、荔枝、榴莲、菠萝蜜、芒果等。
至于食物属性寒热较不明显的，是可以放心的吃的，对病情不致有太大的影响。而寒凉的蔬菜因为经过高温烧煮，凉性较减，适量的食用还是可以的。
平和性水果类：梅、凤梨(微凉)、葡萄、苹果、樱桃、释迦、加州李、无花果、木瓜、枣子、柳丁、桃子，芭乐。
有些食物可以缩短感冒的疗程，减轻感冒不适的症状，也可以达到预防的效果。
1.姜母茶，可散表寒，若是游泳及上高山时可以喝，以免寒气入里，预防感冒。2.葱豉汤，就是味增汤，煮好之后加入葱花稍微煮一下即可，但葱花煮太久就会失去效果了。3.梨茶，对于感冒后期、久咳或老年咳嗽效果良好。梨茶的做法：水梨一颗，削去皮，连核切成一块一块，加一点白木耳和冰糖，放在碗公加一点水约C.C.，放入电锅煮，外锅3碗水，可当茶饮。白木耳煮前先用热水泡30分钟，然后将水倒掉，因为市售白木耳%都含漂白水。梨子生甘寒，熟甘温，养五脏之气。所以梨子煮水是可以吃的。也可加百合或贝母。4.热桔茶，将小桔子数颗洗净，用剪刀稍微剪破，加冰糖加水煮成热饮，可以化痰止咳。5.久咳不愈，可以喝热甘蔗汁，效果显著。6.可以稍微吃一点辣，可以改善鼻塞及鼻涕，但过食反而会伤阴化燥，引起口干痰变稠。
