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羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）
孕妇怀孕是一个家庭的喜事，当宝宝还是一个胚胎时，家人们就开始幻想宝宝的样貌，孕妇在孕期十个月小心谨慎，为了生出健康的宝宝每个月按时产检，但是依然会有孕妇出现胎停的情况。
哪些孕妇容易出现胎停情况？
孕妇年龄较大现在的女性都以事业为主，认为年轻时应该先立业，因此很多女性即使结了婚，也不会太早的要孩子。
尤其现在的生活压力较大，养育孩子是非常费钱的事情，很多年龄人也想等经济富裕一些再生孩子，这就导致了很多女性怀孕时年龄已经很大了。
如果孕妇年龄太大，就会导致身体各项机能水平下降，卵子的质量降低，染色体出现异常的概率也会增高，因此孕期就容易出现胎停的情况。
身体免疫力低孕妇在怀孕期间身体的免疫系统会出现异常，导致自身抵抗力较弱，而体质弱的孕妇免疫力则会更低，这样患病的概率就会增高，从而出现生病感冒的情况。
孕妇生病时，身体体温会身高，这对胎儿是非常不利的，而且食欲也会下降，出现不想吃饭的情况。这样营养得不到及时的补充，就会出现营养不良的情况，导致胎儿发育受阻。
生活环境较差如果孕妇在怀孕期间，生活环境较差，周围的污染非常严重，那么也很容易诱发胎停的情况。
现在有些新婚夫妻，在结婚前装修新房，选用的家具和装修物品只追求外表，没有考虑到是否环保，导致屋内甲醛含量较高，这就会对孕妇的身体造成危害。
同时，孕妇的饮食也不要吃含有农药过高的蔬菜和水果，这样也会影响到卵子的质量，出现胎停的危险。
孕早期随意吃药并非所有的孕妇在刚怀孕时就可以察觉到，有些孕妇在怀孕两三个月时才发现，因为月经不调，月经周期紊乱，所以月经没有来也并不在意。
这就导致孕妇在怀孕时，如果生病感冒就会吃药，这样就会有停胎或畸形的危险。
有些药物会影响到胚胎的发育，特别是孕妇怀孕前三个月，胚胎还没有发育好，这个时候吃药，就会出现很多的问题。
因此女性在备孕期，一定要注意自己的月经情况，如果没有按时到来，就需要警惕了。
男性精子出现异常女性怀孕需要女性的卵子和男性的精子相互结合，有些孕妇出现胎停的情况，和女性的身体并无关系，很可能是男性的精子质量问题，从而导致胎停。
现在人们的生活压力很大，平时工作为了应酬会熬夜喝酒，这对身体的伤害是非常大的，特别是男性，如果长期坚持这样的习惯，精子的数量会减少，质量也会严重下降。
最近几年孕妇胎停概率逐年增加，而胎停的原因又多种多样，很多因素都有可能导致胎停，因此各位孕妇要做到的就是避免这种情况的出现。如果女性已经怀孕，那么一定要注意以下几点。
孕妇如何避免孕期胎停？
孕前检查一定要做现在很多的年轻夫妻，不会有备孕这个过程，更不会做孕前检查，这就会导致孕妇没有时间调理身体，不能及时查看到自己的身体有哪些问题。这样怀孕后就会出现很多不良情况，加大胎停的几率。
因此如果夫妻想要孩子，最好在备孕之前进行孕前检查，及时了解自己的身体有哪些不良情况，并加以调养治疗。同时，孕前检查并不只是需要女性一个人做，男性也需要做检查。
孕期避免过度疲惫现在很多的女性怀孕后也会坚持上班工作，这就会导致每天的压力过大，身体得不到充分的休息，这对宝宝的成长发育是非常不利的。
孕妇要根据自己的实际情况，多休息，避免疲惫，适当的时候可以睡午觉，保证精力充沛。
同时，如果孕妇在怀孕期间情绪起伏太大，经常激动落泪，也会影响到体内激素分泌情况。所以孕妇要学会自我调节，远离不良情绪，适当放松精神。
饮食健康均衡合理大家都知道，孕妇在怀孕中后期时食欲会增大，每天无时无刻都在吃东西，即使刚刚吃完饭，过一会孕妇还是会感觉饥饿。
于是很多孕妇的家人，为了让宝宝的更好的发育，会不限制孕妇吃食物，孕妇想吃什么就吃什么，吃多少都可以，这就导致孕妇的体重增长过快。
有些孕妇还会吃一些垃圾食品，而这些食物中含有一定的有害物质，对胎儿的发育造成不良影响。
因此孕妇在饮食上，要注意营养均衡，避免吃高热量高油高糖的食物，同时也要控制自己的体重在标准范围内。
孕期也要适当运动很多孕妇在怀孕期间会一直躺着，很少出门活动，这就会导致身体四肢过于臃肿，严重还会出现血栓的情况。
孕妇在怀孕期间也需要适当的运动，这样会增强肌肉的拉力，对胎儿的发育也有积极的作用。
适合孕妇的运动项目有很多，最常见的就是散步，孕妇可以在晚饭后散步，这样还可以让食物得意消化。同时，游泳和瑜伽也是不错的选择，孕妇在运动时一定要有家人陪伴，避免出现意外。
一定要按时产检平均一位孕妇在孕期要产检十三次，刚开始很多孕妇都非常重视，但是等到怀孕中后期，有些孕妇因为身体慵懒，行动不便，就想要偷懒少去几次。
孕妇的每次产检，项目都有些差异，不同的项目可以检测到孕妇身体的不同情况，及时察觉孕妇的不良情况，医生会提出建议让孕妇调整，确保孕妇和胎儿的健康。如果孕妇记不住自己产检的日期，家人也需要提醒孕妇，产检是不可以忽视的。
羊驼妈妈结语
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各位孕妇在孕期一定要谨慎，无论从衣食住行，都要按照医生的建议来做，不要抱有侥幸的心理。一旦出现胎停的情况，结果将无法挽回。
大家是如何看待孕期胎停的现象呢？欢迎留言一起讨论。
我是
羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以
