在北京治疗白癜风要多少钱 http://m.39.net/pf/a_4629689.html立冬没多久，可怕的降温就来了。生怕孩子着凉，最近孩子都很少出门了。天天关在家里，上幼儿园的宝宝，放学之后，也没有什么其他的玩耍时间，一整晚都在家里。
秋冬季节孩子最常见的就是咳嗽了，家长不愿意让孩子出去玩，也是天气比较干燥，孩子很容易因此咳嗽。已经上幼儿园的宝宝来说，班里总会有几个总是咳嗽的孩子。面对这种“十孩九咳”的情况，家长要被愁坏了。
前几天邻居媛媛还跟我抱怨，说孩子最近总是咳嗽，怎么办啊，去医院看过了，也拿了一堆药，一点没见好。媛媛是个新手爸妈，由于缺乏经验，从小婆婆就一直帮忙带孩子。一直到现在孩子上幼儿园了，身体一直挺好的，但是孩子大了之后，媛媛开始自己照顾，也就半年的时间，孩子总是生病，最近这段时候咳嗽不停，真是急坏了媛媛。
其实秋冬孩子容易咳嗽，主要有这3种原因：
1.身体防御差
秋冬的天气是比较干燥的，当干燥寒冷的空气进入孩子的身体之后，就会很容易影响呼吸道以及肺部的正常功能，孩子就会出现干咳的情况，这样的孩子多半是咳几声就没了，因为这样引起的咳嗽，多半是天气原因引起的。
2.感冒、发烧引起的咳嗽
秋冬孩子很容易受凉和上火，这两个原因很容易引起孩子的身体变化，秋冬季节在加上流感的影响，孩子的身体熬不住，很容易生病。生病之后，脾肺动力不足，咳嗽就开始了。
3.饮食不当，痰湿增加
秋冬家长总是喜欢给孩子调理身体，有时候大鱼大肉等一些油腻的食物，慢慢出现在餐桌。孩子从小自制力很差，总是喜欢吃自己喜欢的东西，一不小心吃多了，不仅仅是对脾胃产生负担，还会影响脾肺运化痰湿的能力，刺激身体黏液的产生，就会加重孩子的咳嗽。
针对这3个原因，家长秋冬要做好3件事，赶走咳嗽，宝宝少生病：
1.适当的户外活动以及空气的加湿
秋冬季节虽然温度较低，但是也要保证每天的活动时间，让孩子出门晒晒太阳，对孩子的身体也有很大的好处。另外呆在家里时，要注意通风，还要给孩子多进行空气的加湿。
2.帮助孩子养护脾肺
孩子一旦生病，身体机能就会下降，脾肺功能也开始出现偏差，这就需要家长多给孩子养护脾肺，这样减少孩子反复咳嗽的情况。平时多给孩子用陈梗末泡水喝，帮助孩子养护脾肺，减少痰液的生成。孩子咳嗽少了，身体素质也提高了，关键是没有给孩子的身体造成负担。
3.饮食尽量清淡
秋冬季节给孩子补身体，也要在不给身体产生负担大情况下进行。饮食可以选择营养丰富好消化的食物，粥类都是养脾肺的好食物。
