又到了一年中最炎热的时候---夏天，而且当下正是中伏天气，“大暑小暑，上下蒸煮”，在这炎炎夏日里很多人容易因气温变高造成人体体温调节、水钠代谢、循环系统等一系列生理功能的改变。若机体无法适应，就可能造成体温异常升高不降，引起身体生理功能紊乱，发生暑热。
家住小店区的袁先生近期总是感觉嗓子疼痛，吞咽不适，还伴有全身乏力、低热、精神倦怠。同袁先生一样，不少上班族由于长时间吹空调、饮食辛辣、喜喝冷饮等原因导致身体不舒适。医院治疗一段时间，效果差，后就诊于我院耳鼻咽喉科，医生基本诊断为上感（感冒）后急性化脓性扁桃体炎，给予消炎抗感染治疗。
医生介绍，夏季昼长夜短，人们睡眠时间相对减少，天气炎热原因，人们的运动量也会减少，此时，人体免疫力会相对减弱。夏季比较潮湿闷热，空气中湿度大，且室内空气不流通，病菌会增多，长期处于空调环境中会使人体血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，造成人体内平衡调节系统功能紊乱，易患感冒，有些体质差的人还会频繁感冒！有空调的房间里，气流方向经常变换，气流速度增加，空气热量不断变动这些因素干扰了人体嗅觉，削弱人体对空气中病菌、过敏原和异味的反应，还会造成房间内湿度低，对人体眼、鼻等处粘膜产生不利作用，导致粘膜病发生。
很多人以为夏季热感冒没什么，就是天气热上火所致。但有些人伴有头痛头闷、不思饮食，像袁先生以为热感冒就是上火的市民很多，天气较热不用处置，感冒慢慢就会好，这种错误认识往往易导致感冒病情进一步加重，使小感冒引起全身并发症发生，甚至危及性命!
70%的人认为夏天感冒都是“热感”，暑湿感冒是老百姓俗称的“热伤风”。引起热感冒的原因主要是由于气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量，加之夏天由于天气原因导致睡眠不足，感觉乏力。主要症状表现：发热、头痛、咽痛、咳嗽、鼻塞*涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等，还伴有恶心呕吐、腹泻腹痛等症状，体质虚者还可能出现咽喉肿痛、腹泻便血。
热感冒正确的治法是清暑解表、清除湿热，治疗上可以食药结合。平时多吃一些祛暑利湿的食物，如薏米粥、冬瓜绿豆汤、荷叶饭等，饮食宜清淡，多休息。用药方面可以选择中成药包括暑湿感冒冲剂、藿香正气丸等。白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，既可补充人体水分，注意戒烟酒、辛辣食物，多吃新鲜果蔬，以补充足够维生素。使用空调时不要开得太低，尽量减少与室外形成比较大的温差，注意室内经常通风。勤洗手，保持卫生，尽量少用手触摸鼻子眼睛，减少病*的传播。对于病情比较重，如有脱水现象，水电解质平衡失调、感染严重以及其他合并症等等，则需要留院观察输液治疗。
作者介绍
王建明耳鼻咽喉教研室副主任、耳科副主任
主任医师，医学硕士，硕士生导师。擅长耳鼻咽喉—头颈外科，尤其擅长耳科学及听力学与耳显微手术。
出诊时间：周一全天，周三全天
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