北京白癜风医治医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/进入春天以后,天气逐渐变暖,气候会比较干燥,但是由于这几天一直在下雨,天气变得有点冷了,忽冷忽热的天气最容易让人生病了,特别是小宝宝们,小宝宝的抵抗力比较差,稍有不注意就会出现感冒、咳嗽的症状。大家都知道,春天是小宝宝长身体的黄金时期,很多宝妈都会抓住这个时期给宝宝补充各种营养物质,也会给宝宝吃一些水果。水果的营养价值很丰富,含有大量的维生素,适当给宝宝吃一些水果有助于宝宝的生长发育,有的宝妈经常会问到:春天给宝宝吃什么水果好呢?其实春天多给宝宝吃下面这几种水果,宝宝个子长得快,接下来小编就跟大家一起来看看。
山楂
山楂又叫山里红,富含多种营养,味酸甘,性微温,具有消食健胃的功效,山楂含钙量在春季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克,小宝宝正处于生长发育时期,对钙的需求比较大,所以经常给宝宝吃点山楂,可以促进宝宝长身体。
杨桃
杨桃性味甘、酸,具有生津止渴的功效。春天也是流感高发期,小宝宝们很容易患风湿咳嗽、咽喉肿痛、感冒发热的症状,适当给宝宝吃杨桃可以防治,而且杨桃中含有丰富的维生素以及果酸,对预防宝宝便秘消化不良有很好的作用,可以促进宝宝的生长发育。
梨
梨是我们生活中常见的一种水果,含有丰富的钙质、铁元素、维生素、果糖等多种营养元素,具有润肺止咳、生津止渴的功效。如果宝宝出现咳嗽、咽喉肿痛的症状时,适当给宝宝吃梨,不仅可以补充营养,还可以有效的缓解症状,有利于宝宝的生长发育。希望今天的分享可以帮到各位姐妹们,今天的分享就到这里了,喜欢本文的记得点赞、