冬天降温来得有点突然，让人猝不及防，很多人新买的毛衣还没来得及穿就已经穿上大棉袄了。以前小编是从来不穿秋裤的，小编已经早早穿上了保暖裤。同事们也都不甘落后，全部都揣起保温杯泡上了枸杞茶和生姜红糖水。
然而即使这样，办公室里还是有大批同事患了感冒，成年人都如此，更别说免疫力相对较弱的宝宝了。每次一入冬，总有几个同事在办公室问“我家宝宝又感冒了，这可怎么办”，换季感冒常有发生，但父母容易走进一些误区。
家里有孩子，当妈的必须无所不能，要学会自学护理知识，当孩子身体出现小毛病的时候，妈妈必须先做出准确判断，找出孩子的病状和病因，小毛病的话妈妈要自己调理，处理不了的话可以去向医生求助。有几种常见的家长在孩子感冒时的应对措施，虽然都已经强调很多遍了，但是很多父母还是不重视，在座的家长们，快来自检一下你有没有这些问题。
首先，我们最常见的应对措施就是孩子感冒了，家长赶紧给孩子穿上最厚的衣服或者捂上被子，试图提高孩子的体温对抗寒冷，只有出汗了，孩子的病才能好。
其实这种做法是相当不正确的，病情的好与坏，并不是靠出汗就能解决的，人体是很聪明的，有一套自身的体温调节系统，孩子生病之后如果捂得很严实，不但不能使病情好转，反而可能会加重孩子的病情。
这方法可是比直男口中的“多喝热水”还不靠谱啊，最起码多喝热水可以补充身体代谢过程中带来的水分缺失，而捂汗则是加速了水分的消耗，会使本来身体就虚弱的宝宝更加虚弱。
还有一些家长会出现一种“关心过度”的情况，孩子有点风吹草动医院看医生、吃药，这其实对宝宝的健康也不好。感冒之后，家长应该首先观察孩子的状况，一般来说，孩子是很有可能自愈的。如果过医院，医院环境比较复杂，而宝宝的免疫力一般比较差，则很容易造成交叉感染。
不过虽然宝宝自身存在一定的自愈能力，我们也要根据孩子的症状来决定是否就医，如果情况很严重甚至引起发烧，那就要第一时间毫不犹豫地带孩子进行就医。
同时在治疗的过程中，我们要照顾好孩子的饮食起居，让孩子多喝热水，多休息，不要出去疯跑大量出汗，不要去人员密集的地方等等。尽量打开家中的窗户，保持室内空气的流通，也有助于帮助孩子尽快恢复。
还有一种比较常见的误区，很多家长会认为自己的宝宝总是感冒，一定是因为免疫力太差了，自作主张给孩子吃很多提高免疫力的补品，这也是非常错误的。
一般来说，大部分宝宝是不需要吃补品的，有些补品虽然能够对人体机能的提高和改善起到一定作用，但是过分的补充反而会破坏身体的营养平衡，造成与初衷相反的结果。
只要宝宝按时吃饭，没有什么大毛病，身高体重在正常的范围，生长发育也没有出现什么异常，我们是不需要给孩子另外吃补品的。
话虽然这么说，但是宝宝的免疫力如何提高？明明自己也好好照顾孩子了，吃的喝的用的都很注意，可是宝宝就是免疫力差，不知道问题出在哪里。
其实提高宝宝的免疫力，简单来说，就是让孩子睡得好、吃得香、玩得开心。
家长要从自身做起，帮助孩子建立好良好的作息时间，要知道，年纪小的孩子是需要更长的睡眠时间的，我们可以根据孩子的状态来判断他是否拥有了充足的睡眠。
如果孩子白天情绪比较好，对周围一切的反应都比较积极，也不闹人不犯困，精力充沛，就说明他的睡眠质量比较高；相反，如果孩子白天爱闹人，爱哭，脾气古怪，那也许就是孩子的睡眠并不充足。
另外，孩子的饮食也是影响孩子生长发育和免疫力提高的重要因素。家长要尽量给孩子的营养摄入达到一个相对平衡的状态；最后要控制好孩子零食的摄入。
如果宝宝比较喜欢吃零食，给孩子买零食一定要记住几个挑选健康零食的标准。
首先我们要学会看懂配料表，放在配料表前面的那几个都是用料比较多的，如果白砂糖，香料等配料放在前面，说明这款零食含的添加剂比较多，我们尽量不要给宝宝吃，可以选择牛奶成分比较多的零食。
其次，一定要看好生产日期、生产许可证、生产厂家等信息，如果外包装上没有标注，那么尽量不要给宝宝吃这种零食。如果宝宝有过敏体质，要记得给宝宝买零食的时候，尽量避免过敏源，合理安排宝宝吃零食的时间，不要影响到正餐。
除了食物本身，我们做父母的也要给孩子营造一个良好的就餐环境，爸爸妈妈多
