受强冷空气影响，中央气象台今日发布寒潮蓝色预警，今年下半年以来最强冷空气已经启程，多地即将迎来"断崖式降温"。
在这样换季的时间，大街上总是会看到已经穿上秋装外套的路人，也有仍穿着短袖的路人。如果在这样温度骤降的天气里，不及时添衣，非常容易着凉感冒。所以每到这个时间，教室、办公室里总能有两三个同学或同事鼻塞打喷嚏。
在英文里，感冒和寒冷都是"cold"，所以很多人觉得换季感冒可能也是"冻"出来的。但其实并不是这样。
根据美国威斯康星大学医学与公共卫生学院年10月发布的一份《感冒白皮书》披露，感冒是一种由病*引起的上呼吸道感染"综合症"，有超过种以上的病*可以诱发感冒。
也就是说，无论衣服穿少了、赤脚走在地上，又或是头发没吹干就出门等，受寒气本身是不会导致感冒的。感冒一般是因为受了冻后，给了病*"钻空子"的机会而已。另外，秋冬季的干燥也容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病*能力会因为缺水而下降。
那么感冒了一定要吃药解决吗？
是药三分*，如今也有很多人赞同通过自身的抵抗力，外加多喝热水、好好休息，让感冒在几天时间内自行好转。
多喝热水是一个好方法，虽然不能完全治好感冒，但是感冒发烧时人体内的水分和电解质会大量流失。此时喝大量热水能够为身体补充水分，促进身体的新陈代谢，有助于缓解病情。
另外，睡觉也是最好的感冒药。研究表明，充足的睡眠有助于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而提高机体的免疫机能，利于感冒康复。
因此，感冒时让自己的睡眠质量提高上来，同时保证自己的新陈代谢速度可以加快，就可以缓解病情。
这些办法许多人都用，但是很多人嫌感冒好的不够快，熬过感冒的那几天真难受！
其实在喝热水、多睡觉的基础上，远红外线和负氧离子可以是两大"帮手"，帮助快速缓解感冒症状。
远红外线搭配热水能够加快人体的微循环，让身体的新陈代谢加快。而负氧离子可以中和人体的自由基，从而缓解身体的疲劳，睡觉时如果有负氧离子，那么可以大大提升睡眠质量，恢复精神。
首舒UltraHealth的细胞浴，能够释放远红外线和高浓度的"负氧离子瀑布"。睡上短短35分钟相当于"深睡3个小时"，让感冒中的你提升睡眠质量，得到充分的休息，从而加强抵抗力。感冒好得快，就可以快点投入到学习和工作中啦。
