哪家看白癜风的医院较好 http://www.xxzywj.com/m/它是“天然消炎药”，经常吃增强体质，增加抵抗力，常吃少生病
这菜是天然消炎药，经常吃增强体质，预防感冒，冬天气候干燥，很多人容易感冒咳嗽，经常容易上火，嗓子干痒难受，这就是体质不好的原因，有的人体质好了，人家就不容易感冒咳嗽，很少能被传染，体质的好坏都是在于平常的保护，平常注意饮食，注意锻炼身体，多吃健康的食物，把身体养得棒棒哒，少生病。
那么该吃什么，这次给大家推荐这种食材，是天然的消炎药，经常吃增强体质，还能预防感冒，这食材能当菜吃，还能当成中药，以前生活在农村的娃，经常见到这种野菜，田间地头都是，以前就经常吃，那时候，很多孩子身体都很好，很少生病，不像现在这样，一个孩子生病传染一群人。
这个菜就是折耳根，我们先准备食材，折耳根克，酸菜克，蒜，葱，醋，盐，白糖，首先，把折耳根折成小段，把酸菜切成小块，把配菜，调料都到进折耳根里，先搅拌开，搅拌一会，再放酸菜，放置一会，让菜尽快入味，这样就能直接上桌吃了，非常爽脆，非常鲜嫩无比。
折耳根也像我们小时候在土里刨的那种“鸡爪”，小时候没有零食吃，总是在村里找各种能吃的野果，有一种在地底下长得类似鸡爪的食物，和这种折耳根有点像，不过折耳根比较大。凉拌的菜要放置一会，才能入味，不然吃着太甜就不好吃了。
这都是纯天然绿色的食物，没有任何添加剂，折耳根可以在超市里买到，非常便宜，吃着爽脆，开胃，非常清新，朋友们你们吃过吗，你们还吃过什么凉拌的野菜呢
