奶奶死的时候,就是因为咳嗽,那个时候,我才十来岁,清晰的记得奶奶因为不停的咳嗽而上不来气的情景。
咳嗽,是呼吸道常见症状,也是日常常犯的疾病之一,比如因感冒引起、呼吸道异物、过敏、哮喘等。而干咳,就是咳嗽时没有痰,排不出,是肺部疾病的常见症状之一。
针对干咳,首先要找准是什么原因引起的,针对原发性疾病给予治疗,这是本,另外,还要吃一些止咳的药物,比如甘草片,如果呼吸道有炎症可以搭配消炎药,这个家里有老人的都知道。我家孩子奶奶就是这样,每年冬天,因预防不当,吸入寒气,就会咳嗽。除此之外,可以通过食疗给予润肺止咳的辅助治疗。
比如:
1、川贝蒸雪梨
川贝,一般用于久咳之后,还不见好的时候,针对干咳无痰有一定的辅助效果。
材料:川贝9-12克雪梨一个
做法:雪梨洗干净,切两半,去核,川贝用擀面杖擀碎,放入雪梨壳内,上笼蒸制10分钟,取出,晾不烫后,全吃了就可以,早晚各一次
2、百合花生粥
百合有润肺养阴,止咳的作用,一般用于咳嗽初期
材料:花生30克百合25克糯米克
做法:熬粥(略)
3、杏仁银耳百合羹
杏仁,具有润肺降气,除喘之力的作用。(《本草纲目》)
材料:银耳(干)50克甜杏仁30克百合25克
做法:银耳泡发,坐锅添水,开锅放入杏仁、百合,煮制10分钟后放入银耳,在煮5分钟即可。
连汤带水都喝了。
咳嗽日常饮食注意事项:
1、清淡少盐,饭菜一定不能咸
2、不宜吃甜食类食物
3、不宜吃油腻性、辛辣的食物