四正人汤，出自宋代的《安祥惠民和剂局方》。
四正人汤是补气的，况且补气的效用对比周全，后代许多补脾益气的药剂多之后方演变而来。众人可别鄙视内部的四味药，它们然则帮忙人体浩气的好东西，许多病也许无从着手，然而只需有气虚的存在，均也许经过补气找到冲破口。
中医本来珍视人的“浩气”，也叫“中气”，浩气足了，甚么外邪都不怕。以前有医家这样比方四正人汤，说假若服此汤后浩气充分，等邪气进入一看，满房子（肉体）里都是“正人”，本身根蒂就没有立足的地点，也就见机地溜走了。“浩气存内，邪不行干”，即是这个事理。此方经过补气健脾，可对脏腑胆小，面色萎白，手足无力，亲信胀满，不思饮食，肠鸣泄泻，舌质淡，苔薄白，脉虚无力等症有较好的疗效，其临床运用以面白食少，气短乏力，舌淡苔白，脉病弱为辨证重心。
有正人之德的补气名方
当代人的糊口和劳动压力都很大，时时在外奔走劳顿，饮食无穷，很轻易脾胃病弱，致使精力不够、膂力欠安。这功夫，四正人汤也许扶助你壮健脾胃，防守委靡，充分精力。四正人汤算是最负盛名的古药剂之一，出自《安祥惠民和剂局方》，要紧由人参、白术、茯苓、甘草四味根基中草药形成。
清代医家吴昆在《医方考》中对该方的主治和方解做了精辟的陈述：“面色萎白，谈话轻细，手足无力，脉来病弱者，此方主之。夫面色萎白，则望之而知其气虚矣；谈话轻细，则闻之而知其气虚矣；手足无力，则问之而知其气虚矣；脉来病弱，则切之而知其气虚矣。如是则宜补气。是方也，人参甘温质润，能补五脏之灵*；白术甘温健脾，能补五脏之母气；茯苓甘温而洁，能致五脏之清气；甘草甘温而平，能调五脏愆和之气。”
许多人都不明了药剂名字中的“正人”有何渊源。咱们晓得，古时泛称才德突出之人为正人，张璐的《伤寒弁言》云：“气虚者，补之以甘，参、术、苓、草，甘温益胃，有健运之功，具冲和之德，故为正人。”王晋三在《绛雪园古方选注》中曰：“汤以正人名，功专健脾和胃，以受水谷之精气，而输布于四脏，一如正人有成人之德也。”汪昂在《医方集解》曰：“以其皆中庸之品，故曰正人也。”此方中的人参、白术、茯苓、甘草四味草药皆为幽静之品，它补起气来，温补而不炽热，补益却不峻猛，正从了“正人致中庸”的古意，因此得名“四正人汤”。
四正人汤为补气名方，这个药剂是特意调节人体因表里要素而致使脾胃病弱以及由此而引发的一类疾病。倘使你常感到本身喘不过来气，跑几步就气喘嘘嘘；倘使你的面色萎白，每每总感到满身无力；倘使你吃得少，消化不好，况且大便不行形；倘使你先天体质病弱也许大病之后，脾胃不和，均也许服用四正人汤。跟着期间进展，四正人汤的许多工效不休被人挖掘出来。当代研讨讲明，此方还具备疗养胃肠疏通的效用，既能制服胃肠促成疏通，松开泻肚，又能使疏通消沉的小肠复原寻常，还能淘汰胃液分泌，有益于胃肠溃疡的愈合。
四正人汤要紧经过补养人的后天之本到达养先天之本的效用，也许咱们也许懂得它能抬高人体的免疫力，进而在得病的功夫，肉体也许更快地复原壮健。
君、臣、佐、使
四正人汤被称为“健脾补气第一名方”，即使惟有四味药，倒是配比绝妙，君臣佐使搭配使人叫绝。
从原方的份量来看，补药的份量小。既然是气虚，何以不必力量大点的补药呢？《*帝内经》纪录：“少气者……补阳则阴竭，泻阴则阳脱，如是者，可将以甘药，不行饮以致剂。”由于一团体倘使气少了，经过气血的干系可知，血也不会充分。因此，倘使补气时用了大批的甘温之品，也许会影响食欲，乃至胸闷。惟有份量小一些，才略中庸之道，补气而不伤血。
方中人参为君，甘温益气，健脾养胃。人参是驰誉中外、老幼皆知的珍贵药材，大补灵*，格外是多年生的野山参，其药用价格最高。从中医药学的角度来看，人参性平，味甘，微苦，归脾、肺、心三经，有补灵*、安神益脑、固脱生津的效用，要紧用来调节肉体虚损、疲乏、忘记、头晕眼花、阳痿、尿频等病征。
臣以苦温之白术，健脾燥湿，强化益气助运之力。白术性温，味甘、苦，妇脾、胃经，有健脾益气、燥湿利水的工效，主治脾虚食少、腹胀泄泻等。四正人汤中的白术正常是炒白术，炒白术恰当患者体内的水湿不是格外重，然则须要补脾的情状。倘使是本身制做四正人汤，患者的水湿很重，有腰酸不利等证时，该当用生白术，因为在于生白术利湿的效用较大，还“利腰脐间气”。清代名医陈士铎就很拿手用生白术，倘使碰到脾肾有水湿的患者，他就会开出大剂量的生白术，这也是他治病的一大特性。生白术再有止汗工效，闻名的固表止汗的名方玉屏风散，内部即是用的生白术。在妇科的运用里，炒白术用得较多。其它，炒白术分为麦麸炒和土炒，个中麦麸炒的补脾效用较强，而土炒的止泻效用更好。
佐以甘淡茯苓，健脾渗湿。由于气虚是由脾胃机能的病弱，运化机能不够形成的。脾的运化机能不光仅是将水谷的精微化生为气血，还包含运化水湿，分泌出有余的部份。脾虚后运化水湿的机能也松开了，因此在健脾益气的同时，要用一些淡渗下行的药物。在健脾益气的药剂里用一些淡渗下行的药，如许协做能更有用地健脾。
使以炙甘草，益气和中，融合诸药。须要仔细，当患者脾胃气虚的功夫，可用炙甘草，然而若患者同时咽喉不利，可改为生甘草，借助其解*利咽的效用。四药配伍，共奏益气健脾之功。
气虚体质者的良药
气虚体质是指由于一身灵*不够，以气味低弱、脏腑机能形态低下为要紧特色的体质形态。流感苛虐的时令，同在一个办公室，有的人格外轻易伤风，有的人却然则打上两个喷嚏，其它一部份人却也许丝绝不受影响。每每咱们会说那些轻易伤风的人体质太虚了，原来，这即是“气虚”。早在《*帝内经·素问》中就有“浩气存内，邪不行干，邪之所凑，其气必虚”的说法，也即是说，气足的人，对比轻易防守各样病菌的进犯，而气不够的人则会涌现各样各式的病症。当代人常说的亚壮健形态，即常常感到委靡者，便属于气虚体质。
气虚体质的呈现是各类的，然而最根基的病症惟有几个，倘使众人感到上文引见的特色不太好记，也许经过上面这首歌诀来把握气虚的病症：“少气懒言，声低断续，自汗畏风，动则加剧，易于伤风，神委靡力，面色咣白，舌淡脉虚。”
一团体中气不够，肺气也就虚了，气不够用因此不肯意讲话，语音低。气虚脾虚，就会感到满身没卖力，就算不干甚么重活，也会打不起精力，拿不着力量，况且格外爱出汗，格外是运动后会加剧。同时，由于气虚，脸部的颜色咣白，咣白与淡白不同，淡白是脸上没赤色，浅淡的白，而咣白则是白里透着青光。这些都是气虚最要紧的特色。
四正人汤也许说恰当大部份的气虚体质者，由于它即使也许大补灵*，但药性柔和，不至于虚不受补。固然，倘使患者感触了寒凉，伤风伤风时就不能服用四正人汤了，免得抑制了外界的寒邪，加剧病情。
“四正人”也也许加之粳米熬成粥，这一食疗方很恰当立夏日节服用，以淘汰炽热的夏日对肉体的耗费。做为每每调养时，最佳能将内部的人参交换成*参。这款粥恰当补气，也许做为男性抗委靡的首选，当男性由于气虚精力不够，仔细力不齐集，劳动效率低下时，也许用它来补一补。姑娘脾虚后轻易表情泛*，乏力众多，白叟性子都轻易虚，免疫力下落，也也许试验服用。
百变四正人汤
四正人汤加之馨香的陈皮，名为异功散，这照样补气之药。药剂是有进展阶段的，刚最先有四正人汤扶助人们补脾胃，但在练习中发掘，倘使在脾胃更病弱的功夫，加之一味行气健胃的陈皮，能让周全药剂补气不壅，更好地复原脾胃机能。脾胃获得了疗养与滋养，气血生化有源，其余的不适病症固然大减。
在此方根基上还可演变出其余名方，六正人汤即是个中之一。其要紧成份是四正人汤加之陈皮和半夏，这个药剂的效用是在四正人汤补气的根基上再加之化痰。在中医里，假若体内的水湿活动不畅，变得粘稠了，咱们就称之为“痰”，而陈皮、半夏与药剂里的茯苓、炙甘草合起来，即是闻名的化痰组方——二陈汤。六正人汤化痰的旨趣是：有些水湿粘稠了之后，阻塞了阳气的生发，目前把它们给化开，尔后再用利水之法把它们去掉，如许一层又一层，就把妨碍阳气生发与活动的阻塞都给歼灭了。
其它，四正人汤还也许依照病情的变动而响应变动，比方，假若患者有热，不能用温热的药物，那末就也许把药剂里的人参换成没有温热之性的太子参，力量即使小些，然而很幽静；倘使患者有些阴虚，则也许把人参换成西洋参；倘使应急，则也许换成力道较大的山参，然而山参的量确定要把握好，由于山参的力道确凿很大；每每气虚不是很显然的功夫，用*参就也许了，成果不错。
举家饮用的摄生汤
上面教众人做一款四正人汤药膳，恰当举家饮用，格外是男性同族。
须要的材料（此配方仅供参考）：
*参10g茯苓10g炒白术10g炙甘草10g
羊肉g（也许用老母鸡、排骨）
大枣2粒
姜3片
葱适当
*酒适当
盐适当
胡椒粉适当
1、把四样药材洗濯后放入药袋里。
2、将羊肉（或其余食材）氽烫后用净水洗净，放入沙锅里，增加充足的净水和葱、姜、*酒以及小药包。
3、煲5小时左右至羊肉软烂，着末起锅前插足盐和胡椒粉。
姑娘重补血，须眉则重补气。男同族是家里的顶梁柱，在外奔走劳顿，劳动压力大，很轻易气虚，致使精力不够、膂力欠安、劳动效率也会打扣头。因此须眉最恰当饮用此汤，能抗委靡，精力充分。
脾胃是气血生化之源，此汤能使性子足而气血生化有源，气血足了，则面色红润、膂力充分，对姑娘易患的低血压、血虚也有很好的工效。
末年人肉体的各个零部件都不灵光了，五脏都易虚。白叟时时饮用能益气健脾，抬高免疫力，安享暮年。
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