鸡蛋所含养分确实充实，但不宜在发热期间多吃鸡蛋，这是由于鸡蛋内的卵白质在体内分解后，会形成肯定的额外热量，使机体热量增高，加剧发热病症，并拉长发热功夫，增进患者患难。脾胃弱的童子，对热量敏锐，通常胃口不好的儿童伤风好吃鸡蛋更简单引发食积。
3、忌食虾蟹
虾蟹，养分充实，性质寒凉，卵白有滋阴寒润之力，多食有碍表邪分散。并且，对伤风肠胃的调解是加剧了劳动负荷，不利于摄取分泌，易传染肠胃炎或肺炎。
4、忌多喝冷饮
假设伤风后有肠胃炎的病症，肠道功用弱，多喝冷饮会加剧病情，乃至危及性命。
5、忌胁迫儿童进食
有些儿童发热时，家长常常觉得发热损耗养分，不吃东西那就更不可，因而胁迫儿童进食，有的还死拼给儿童吃高养分食品。原来这类做法揠苗助长，不光不能推进儿童的养分摄取，对儿童的身材是一种包袱，尤为是有咳嗽的儿童，会引发肺传染，乃至引发吐逆、泻肚等肠胃传染。
知心小提醒：
伤风发热最佳喝大米粥。伤风时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,推进伤风的治愈。同时,伤风后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥也许推进摄取。其它,喝粥也许起到维护胃黏膜的效用。
编纂：小琼
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