前两天大表叔的文章里还说到：“明代养生书《遵生八笺》中载：“四月立夏日，忌北风，主疾。”立夏如果你那里刮起了北风，请小心受风受寒，并问候父母确保他们安康。”说来也巧，北京近两天一直在刮北风（不知道你那边天气如何呢），风力十足，结果看朋友圈里很多人不是自己感冒了，就是家人感冒了！在这个需要温暖关怀的时刻，特别是身为老公或男朋友的你还在说“多喝水”之类的话，那你离搓衣板、主机板之类的家伙什也不远了！
辨清风寒和风热，买药不花冤枉钱
其实花冤枉钱还是小事，就怕吃错了药适得其反！以下四点帮你辨别：
1、汗：无汗——风寒，有汗——风热。
风寒感冒——无汗的感冒：发热(高烧)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。
风热感冒——有汗的感冒：发热(温度不会很高)、汗出、恶风、恶寒。
2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。
清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。
3、鼻涕：清涕——风寒，*涕——风热。
4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。
为什么便秘会引致感冒？
中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。
同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
风寒感冒常用中成药常用药有：冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。家庭验方推荐：1、葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次。2、生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。风热感冒常用中成药
金铃感冒胶囊、银翘解*丸（片）、羚翘解*丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂。
患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
家庭验方推荐：
1、薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6克，每日一剂。
2、竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
怎么样，对风寒风热感冒有概念了吗，家庭和谐就靠这个了啊！叔只能帮你到这了！
推荐阅读
湖北年前的古墓惊现红枣，专家竟然说是...
一手摸额头，一手摸鼻头，就能知道你虚不虚？
如果你有中医养生相关有趣的原创文章想和大家分享，请发邮件至：xiangyang
babamai.
