为什么春天那么多人感冒中医教你缓解 [复制链接]

春天感冒咳漱的人特别多，为什么？

首先要先了解我们在什么状态下容易生病。

1、天气变化异常的时候，也就是季节交替的时候，人比较容易生病；

2、若季节交替时，又熬夜，或者太劳累，情绪不好，就特别容易生病；包括小孩，如果这时小孩的饮食、睡眠的时间没注意，这时就容易生病；

3、老人、小孩的身体相对而言较弱，所以老人和小孩这时最容易感冒；

4、如果是小孩和老人生病了，一个方面是先天的体质偏弱；另一方面是吃太多不该吃的药，用了很多不该用的方法，疾病缠身不容易好。

无论是老人、小孩还是我们现在的成年人，感冒发烧并不一定是坏事。

感冒发烧说明人体跟疾病还有抵抗的能力，只要找到感冒发烧的原因是什么，合理的运用一些方法，自然就会好。

感冒发烧是因为受寒而来，还是因为热气而来？

一般在夏季很容易中暑，可能会与热气有关，而春、秋交替和冬季的感冒发烧多跟风寒有关。

感冒发烧是因外来风寒引起的，只要让家里感冒发烧的老人或小孩出一身汗，自然就会好。

感冒发烧由外来风寒而来的话，一般比较容易辨别：

只要看病人是否口渴，若不渴，再看舌苔，舌苔偏胖大、发白，手脚冰凉，都是跟风寒有关。

切2-3片生姜，4-5个红枣掰开，放到锅里煮大约20分钟左右，煮好后放适量红糖或冰糖，给病人喝下去。

同时熬一锅热米粥，用热米粥送服生姜红枣红糖水，然后盖上被子捂一身汗（出汗后要特别注意，不要掀被子，用干毛巾将身上的汗擦干）。

葱白带须一根，香豆豉20克，放在药锅里煮大约30分钟，给宝宝分三次喝下去，烧退即可。

其实感冒发烧引起咳嗽，外来风寒之气进入体表，影响了气的升降，肺是主一身之气的，所以才会咳嗽。

你只要把外来的风寒之气用发汗的方式赶出去就可以了。

还有一些方法，就是感冒发烧咳嗽之后，除了用生姜红枣红糖水发汗之外，还可以敲打经络，通过敲打经络的方式也能很快将外来的寒邪或者风邪驱逐出去，那么应该敲哪一条经络呢？

从头敲击背到脚，整个后背的足太阳膀胱经。

足太阳膀胱经是专门与病气、病*、病邪、细菌等进行斗争的一条经络，这条经络是人体的防线，敲打这条经络可避免病邪、病气进入人体的五脏六腑，还能帮助人体把风寒之气，病气赶出去，敲打足太阳膀胱经特别特别重要。

如果感冒已经有一段时间，或感冒咳嗽超过7天，那就去敲打——足三里这个穴位，足三里是人体的强壮穴。

若感冒发烧或咳嗽超过一周还不好，说明人体的第一道防线足太阳膀胱经的力量已经非常薄弱了，这时就敲打足阳明胃经上的足三里穴。

冬天受风寒引起感冒，冬天的风寒之气进入人体，没有得到及时、正确的处理，，就会将风寒之气引入五脏六腑并潜伏起来，到了春天换季时，潜伏的病气与外来病气交叉，就会引发疾病。

而这些潜藏在人体内的风寒之气会变化，会变成温热之气。长时间后，会慢慢由寒变热，就是所谓的“寒极生热”。

这种热像在春天，再受外来风寒的影响就会形成温病。

温病的人最典型的症状就是，口渴，不怕冷，也有头疼，也有发烧，也有咳嗽它跟风寒之气引发的感冒发烧不同的地方是：风寒之气引发的感冒是怕冷，口不渴；温病是口渴，不怕冷。

如果你的感冒发烧是口渴，不怕冷，说明你身体的问题不单单是在体表了，你五脏六腑的津液也开始有缺失生热了。

这时以滋养体内的津液为主，用黑豆、绿豆、*豆等量，可以一样抓一把，或一样30克、50克，煮水喝，里面加入适量冰糖。

一方面让体内热化解，另一方面补足体内因热而缺的津液，可用这个简单的方法去做。

感冒最常见的类型有两种，一种是风寒感冒，一种是风热感冒。

风寒感冒一般怕冷怕风比较严重，针对风寒袭表的病症状态，用药以辛温解表、宣肺止咳为主，再根据主要的伴随症状选药。

风热感冒为风热相挟袭，人体会发热、出汗、怕风，还会有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。

需要注意的是，有些刚感冒时表现为“风寒”的人，经过3—5天，寒邪可能“化热”而表现出风热感冒的症状，这时治疗就得进行相应的调整。

风热感冒时，辛凉解表、清热肃肺是主要的治疗方法。

流感，西医认为是由流感病*引起的，流感病*分为甲型、乙型、丙型、丁型四类，其中前三类可以引发人类发病；中医认为，流感是由戾气导致的，属于温病的一种。

流感，中医将其包含的温病的范畴，一般是温热邪气从口鼻而入，直接侵犯肺部，咽喉是肺卫之门户，是肺的第一道防线，所以邪气会直接侵袭咽喉，会导致咽喉特别疼，还会红肿。

更重要的是，流感会突然发热，还是高烧，全身症状比较明显，比如头痛、全身肌肉酸痛、全身无力。

流感不仅传染性强，发病也比较迅速，还容易引发其他病症，比如肺炎、心肌炎等等，严重的会导致死亡。

所以，流感严重程度远远大于普通感冒，如果病情严重应及时就医，千万不可拖延。