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宝宝风寒感冒期间不能吃这些水果 [复制链接]

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这个季节很容易感冒,特别是一冷一热之后,宝宝们根本受不了这样的天气,而且这个季节的感冒多为风寒感冒,家长们一定要按照情况来给宝宝治疗,同时要注意饮食上的宜忌。

01风寒感冒不能吃什么水果?


  最好不要吃热带水果:榴莲,荔枝,芒果,火龙果等热带水果。

吃梨有止咳化痰的效果,但不少人发现感冒了生吃梨,却越吃喉咙越难受。这是因为生梨属寒凉性,尤其不适合风寒感冒患者。

风寒感冒患者应避免食用西瓜,以免加重感冒病*的感染,使病程加长,不利于疾病的治疗和恢复。不过,如果患者在患病期间出现口渴或尿*赤等热症,则可在用药的同时少量食用西瓜,以促进病情的恢复。

患有风寒感冒的人应食用辛温散寒的食物来消除体内积聚的寒气,而柿子属于寒凉食物,经常食用会使体内的寒气不断堆积而无法散除,因此容易导致感冒久治不愈,建议风寒感冒患者平时谨慎食用。

02风寒感冒可以吃的水果

第一种水果是葡萄,葡萄含有充足的水分,还有钾元素,可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾,在食用的时候最好连皮一起吃;

第二种水果是苹果,苹果含丰富的维生素C,而维生素C具有抗感冒、增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的*素,让*素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈;

第三种水果是猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以增强身体的免疫力;

第四种水果是橙子,橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上,可以增强人体免疫系统,还有抵抗疾病,治疗感冒的作用不亚于感冒药,不过橙子一天最多吃一个;

第五种水果是甘蔗,甘蔗是膳食纤维最多的一种水果,含糖量高,汁也很甜美,可以为身体提供相当多的热量和营养,还能清热生津。

03食疗方法


  应注意以下性寒凉的食物不能让宝宝吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。


  1、生姜+红糖+大蒜。宝宝患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果宝宝同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样比较容易让宝宝喝。


  2、蒸大蒜水。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,宝宝也愿意喝。


  3、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小贡桔,宝宝一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显


  4、麻油姜末炒鸡蛋。将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。宝宝风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让宝宝在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。


  5、梨+花椒+冰糖。梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

小儿风寒感冒:恶寒发热,恶寒重,发热轻,痰涕色白清稀,口唇干燥,四肢冰凉,

声音嘶哑,头痛身痛,舌淡苔薄白,脉浮。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。

贴敷穴位:风寒贴贴膻中穴、大椎穴、发烧贴贴神阙穴

风寒感冒+寒咳:风寒感冒贴贴膻中、大椎,寒咳贴贴双肺腧(婴幼儿贴身柱)

风寒感冒+支气管炎:风寒感冒贴贴大椎;支气管炎贴贴膻中穴、双肺腧穴,发烧

贴贴神阙(38度以上)

风寒感冒+腹泻:风寒感冒贴贴大椎,寒泻贴贴神阙、止泻穴(脐下两寸)

想知道更多的小儿风寒的治疗方法,就

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