这世上，恐怕还没人敢在繁华看尽尘埃落定那一刻，说自己身体棒得从来没得过一次风寒感冒。如果一辈子没和这个看似轻微实则难受折磨人的家伙打上几架，都不敢说自己：生而为人。
可千万别小看感冒，感冒是一切重大疾病的起始阶段。那么，在中医的世界里，怎样看待和处理风寒感冒呢？请听邹时祯老师为您解惑。
什么是感冒
感，是感触；冒，是冒犯。感和冒是两个近义词叠在一起连用，是指人体感触了自然界的邪气而引发的疾病。（西医把各种感冒病*引起的急性上呼吸道感染称为感冒。）
自然界的邪气有哪几种，感冒就可以分为哪些类型。自然界的邪气中医统称为六淫，即风寒暑湿燥火六种。这是中医学对自然界中所有导致机体失衡的因素的有效归类方法。无论是哪种细菌、病*，或者物理、化学的因素引起的，只要机体失衡相类似，就归类为哪种邪气。通过这种归类方法，中医治疗各种外感病就不需要像西医那样必须找到具体病源微生物才能制定有效的治疗方案，而是只要根据病人的临床表现就可以确定病人感染哪类外邪，直接制定出有效治疗方案。这样就不会出现当初“非典”流行时因为一时没有搞清楚具体病源微生物无法制定有效医疗方案而病人大量死亡的情况。
中医认为，感冒是外邪进入人体的初期，如果这时用正确的方法把病邪及时地去除，就不会发展成大病，如果没有找到正确方法，邪气会逐渐入里，引发其他重大疾病，这是中医和西医认识感冒完全不同的地方。
中医把常见的感冒分为风寒感冒、风热感冒和湿邪感冒三个类型，西医对感冒没有这个分类方法。
为什么中医要把感冒分型呢？因为虽然感冒都有恶寒、发热、咳嗽等症状出现，但不同类型的感冒引起这些症状的机理完全不同；即使同一种类型的感冒，不同发展阶段的发热，其机理也不一样。所以即使症状相同其治疗的方法也不能一样，不能一看到发热就都用退热药，一看到咳嗽就都用止咳药，要根据各种症状产生的机理判断机体发生了什么样的失衡来纠正，使机体恢复健康的平衡状态。如果只是见症状治症状，以症状消失为治疗目的，治疗结果很可能是症状消失了，机体并没有恢复健康的平衡状态，而是达成一个低水平的平衡，机体变得比正常虚弱永远不能恢复真正的健康状态。
什么是风寒感冒
风寒感冒是指身体感受了寒邪而产生的身体失衡。
寒邪，就是让人体能够感觉到冷的所有的东西。
人体感触到寒邪会发生哪些变化呢？感冒寒邪人体的变化总的来说是感触了寒邪的器官会发紧收缩，严重的发紧收缩就是痉挛，出现疼痛。
我们都有这样的经验，一出门陡然冷风吹来，身上会起鸡皮疙瘩，皮肤发紧，皮下血管收缩，皮肤血流减少，皮肤变得苍白，皮肤温度下降。这是寒邪中表的初始反应。
风寒感冒首先反映出来的是发冷，身体酸痛不适。这种发冷是因为寒邪导致体表收缩，人体阳气无法正常达到体表，体表失去正常阳气的温煦，传统中医称为恶寒。多穿衣被不能改善体表的收缩，所以无法改善这种发冷。皮肤肌肉发紧，影响气血流动不畅，不通则痛，身体出现酸痛不适。
皮肤发紧，血管收缩，皮肤散热功能就会受到抑制，不容易出汗，所以风寒感冒多不出汗。
头部发紧，气血水液的循环就不畅通，鼻腔粘膜有丰富的毛细血管，气血水液循环不畅通以后，出现局部的淤堵，粘膜水肿，就会出现鼻塞、流清鼻涕。
寒邪侵袭肺部，肺收缩发紧，不能正常的舒张呼吸，就会出现呼吸急促、咳嗽、甚至憋喘等症状。
血管也是收缩的，所以，脉象是发紧的。
人体体温之所以能保持恒温，是因为体内的产热系统和散热系统保持平衡。皮肤是人体最大的散热系统，受寒以后，皮肤发紧，散热机能受到抑制，产热散热失去平衡，机体内的热量不能顺利散发出来，于是体温升高。
判断是否风寒感冒
判断是否是是风寒感冒，抓住寒邪的性质就可以了，发紧，收缩。虽然有发热，但是是因为机体的散热系统出现了问题，不是身体的产热亢进了。所以，体温再高，也不能用冰块降温。内经说，体若燔碳，汗出而散。只要一出汗，散热能力恢复正常，体温自然就正常了。这就是中医治疗风寒感冒的正确原理。
风寒感冒治疗方法
治疗风寒感冒就是要把收紧的各种器官组织恢复到正常状态，上述一系列症状自然都消失。中医通过发汗解表散寒来治疗这种情况，这才是正确的治疗方法。
目前无论中西医，对风寒感冒都存在错误的治疗方法，比如用抑制身体的产热机能来治疗这种发热。虽然也可以实现体温正常，但是整个身体机能就会紊乱，留下无穷的后遗症。所以大家必须明辨，否则受到伤害而不自知。
风寒感冒，吃辛温解表药，在汗将出未出之际（一般吃药后1-4个小时之后），体温会升高，是药物鼓动气血出体表的表现。很多做父母的这个时候就有点慌神，看到吃完药以后，体温不降反升，以为药用反了，其实等一会儿汗出来了，体温就下来了。
风寒感冒的初始阶段，人体的产热系统还没有亢进，所以用麻*汤恢复机体散热系统功能，体温就会恢复正常，麻*汤里没有药物可以抑制体内产热功能。当没有得到正确治疗病情进一步发展，机体产热功能亢进以后，麻*汤就不适用了，大青龙汤或者白虎汤中的石膏或石膏知母都能抑制体内产热。
风寒感冒初期如果不及时处理，会引起机体连锁反应，出现更复杂的情况，处理起来就更有难度，不是一两句话能说清楚。所以大家最好在刚出现流清鼻涕打喷嚏的时候就及时处理，病情不复杂，很快就能好。
一上海女士曾说：以前她孩子出现流清鼻涕打喷嚏的情况，她知道孩子是感冒了，但不知道怎么办，只能眼睁睁地看着孩子出现医院，这样每次都要折腾好长时间，现在孩子一出现流清鼻涕打喷嚏马上给孩子煮两袋散寒茶，孩子立马就好了，不会发展到发热等情况。
关于板蓝根和石膏的误用
风寒感冒，无论一般人还是孕妇、产妇，都不能用板蓝根，用则对病人有损，特别是产妇，气血虚弱，损害更大。孙思邈在千金翼方中曾指出：尝见太医疗伤寒，惟大青、知母等诸冷物投之，极与仲景本意相反，汤药虽行，百无一效。这里的大青就是指板蓝根的叶子。风寒感冒吃板蓝根肯定越吃越坏，吃多了有导致白血病的可能，绝非危言耸听。风热感冒吃板蓝根虽然没吃错，但是也只能清热，不能去风。所以感冒千万别吃板蓝根。
风寒感冒初期，吃石膏米汤要吃死人的。感染风寒初期的发热是因为皮肤遇寒收缩机体散热功能受到抑制，体内的热量散发不出来而体温升高，应该用麻*桂枝之类的发汗解表，汗一出来体温自然下降。石膏用于身体壮实的人风寒感冒的第二个阶段，机体为了抵御寒邪而增加产热，产热功能亢进，出现高热，大汗出等热量绝对增多的现象，没有这些现象绝对禁止用石膏的。
用石膏退感冒初期的热，比用抗生素消炎药副作用还大。症状的产生是正气和邪气斗争的结果，帮助正气战胜邪气，或者压制正气，不使正气反抗邪气，都可以让症状消失，但是后者就会损害身体。如果只是从症状是否消失的角度来看，可以有很多种不同的治疗思路，但是只有一个思路符合生命运行规律，也唯有符合生命运行规律的思路才没有副作用和后遗症。
如果你一直用石膏粳米汤给自己或者家人治疗感冒发烧，医院检查一下吧。是否有鼻炎？是否有蛋白尿？是不是肺活量比正常人要小，心脏是不是比正常人差？别贻误自己，贻误自己的孩子，现在叫不醒，最后出现了大问题痛哭流涕悔不当初。
温馨备注：
1.市面上常见的风寒感冒中成药有：风寒感冒颗粒、感冒软胶囊、通宣理肺丸、午时茶（颗粒）、小柴胡颗粒。此外，也可以请靠谱的中医师辨证开方喝汤剂，如麻*汤等。
在家里应急的话，生姜、葱白、豆豉煮汤喝也能发汗，效果挺好。
2.风寒和风热感冒都绝对不要用冷毛巾、冰块敷面擦身，更不能吃冷饮，这样容易导致体内的热散发不出来。清淡饮食，不要吃油腻等难以消化的食物或饮食过饱，这样会增加胃肠负担，导致病情加重。风寒风热感冒吃药后要注意忌风寒，一般应该呆在密闭的空间，但风热感冒不能捂得太严实。
3.文中出现的散寒茶（包括其他品名药茶）是邹老师自己组方配制的袋装药茶，可煮可泡，因使用起来简单方便有效而备受病人和学生们的喜爱，但需专业人士辨证才能使用。
（下期预告：同样叫感冒，风热感冒咋就差别那么大？）
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