风寒感冒,如何选药,如何食疗,如何双管齐 [复制链接]

俗话说，忽冷忽热易感冒，不管是夏天，还是冬天，风寒感冒都陪伴在我们左右。尤其是近几年的夏天，我们的命都是空调给的，所以，空调肯定是生活的必需品之一，很多人都喜欢吃着冷饮，把自己裹成粽子一般窝在空调温度恨不得可以上冻的房间里，觉得这才是夏日的标配，但正是因为贪凉，寒邪入体使得夏日感冒多以风寒型居多。那么什么是风寒型感冒呢，中医把风寒袭表、肺气不宣的风寒表证归为风寒型感冒。比如吃多了生冷的食物，或者空调温度太低，再比如运动以后大汗淋漓的冲冷水澡，都容易染上风寒感冒。主要表现为发烧、鼻塞、流清鼻涕、头痛、肢体酸痛等。而根据个人的体质不同，风寒可以分为风寒表实证和风寒表虚证。下面详细说说万一得了这些名字拗口的感冒类型，该怎么药到病除，尽快康复。

风寒表实证：治疗风寒表实证的中成药，常用的有四种。首先是风寒感冒颗粒，可以很好的发汗驱寒，适用于平时体质比较好的患者。荆防颗粒也可以，此药在发汗的同时有一定的除湿作用，适用于平时身体湿气比较重的患者。下一种就是我们常用的感冒清热颗粒，这个药不是专门针对风寒型的，但是可以缓解风寒感冒造成的发热，嗓子干痛的症状。最后一种，都梁丸可以驱寒活血，具有一定的祛风止痛作用，比较适用于感冒以后头痛的患者。

风寒表虚证：针对这个类型，有一种药，叫做表虚感冒冲剂，适用于平时体质就相对差的患者，比如说老年人，可以选择这个药物治疗风寒感冒。还可以搭配玉屏风颗粒，以补虚。

明白了这些，大家以后在面对一堆感冒药的时候就可以有针对性的选择了，对症下药才能药到病除。

值得一提的是，治疗风寒感冒的方法多以发汗为主，因此在治疗的过程中，可以采取一些辅助发汗的方法帮助提升治疗效果，比如喝热粥，或者多喝一些包治百病热水。

同时，治疗的方法不只是药物，食疗也是一种很好的选择，有些食物对治疗风寒感冒有很好的效果，例如生姜、大蒜等。我们可以熬些红糖生姜水来服用，有助于驱寒。或者将大蒜去皮后拍碎放在碗中，加入半碗水，放在大火上蒸15分钟，这食物对于治疗寒性咳嗽效果很好。还有就是萝卜葱白汤，把萝卜用水先煮数分钟，再放几段葱白，几片生姜，再煮数分钟，这碗汤不是鸡汤，吃不出心灵的美好，但是可以有效治疗风寒咳嗽，且能够化痰。

因此，如果患了风寒感冒，不妨采取食疗加药疗的方法，双管齐下，能够加速恢复痊愈。并且，选对的药很重要，希望这篇文章可以给你们帮助，吃好药，更要吃对药。