北京哪家医院皮肤科好 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/对于80年代之前出生的很多人来说，小时候都有这样的经历。
受凉感冒发烧了，家人会给捂上厚厚的被子，说是捂出一身汗就好了。
这种做法现在有些老人还认为是有效的，
因为很多人小时候都是这么“捂好的”。
事实真的如此吗？
汗是捂出来的吗？
出汗并不是“捂”出来的，而是机体退烧时的自然反应。
当人体下丘脑认为”剿灭入侵者”的战斗已经结束，就立刻将体温的调定点调整回正常，此时就需要皮肤以出汗的形式来把多余的热量散出去。
捂汗不当的危害
对于发烧的小宝宝而言，裹着被子捂汗是有一定风险的，
轻则脱水、孩子发热散不出去引起高热惊厥，
更严重的是很可能会造成“捂汗综合症”，
由于过于保暖、捂闷过久而引起宝宝缺氧、高热、大汗、脱水甚至呼吸、循环衰竭的常见急症。
感冒发烧处理三大原则
一、合理的保暖、适时降温
是保温还是降温，要根据发烧的程度不同而定。发烧可依据腋窝温度分为低热型（38℃）、中热型（38-39℃）、高热型（39～40℃）以及超高热型（40℃）。
当温度不超过38℃、宝宝说感到寒冷时，需要适当加衣物，加被子保暖。
当体温进一步升高时，超过了38度，孩子没有寒战等表现，这时就不能捂汗，而是要散热。
二，充分休息、大量饮水
孩子感冒发烧时要避免劳累，不要剧烈运动，充分的休息和睡眠能够促进感冒的康复。
孩子发烧时体表汗液蒸发增加，退烧后会大量出汗。
家长一定要给孩子多喝水，
鲜榨果汁也可以喝，在医生指导下服用口服补液盐，最重要的是补充充足的水分。
多饮水能够加速血液循环，提高机体的代谢能力，促进炎症因子排出体外。
三，必要时就诊
宝宝体温过高会引起高热惊厥，如果处理不当，可能留下严重的神经系统后遗症，甚至危及生命。
因此，在高烧不退、反复发烧时，医院就医。
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