激光治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/190321/6983146.html最近很多人得了感冒，一般冬天的感冒都是风寒引起，尤其是北方屋里来了暖气，一降温很容易外感风寒。
在感冒初期，如果可以控制住，其实小感冒不用拖一周，一般在1-2天就可以控制住了。
翻翻橱柜轻松赶走感冒
如果受了风寒立刻喝一碗浓浓的姜汤，就可以驱寒预防感冒。其实这个食疗的方子也是一个思路。
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这个方子来自“活法儿”的太宁，我自己经常会用。里面用到了生姜、连须（带根）的葱白、红糖、还有带根的香菜。这个食方比起简单的姜汤，可以通窍、醒脾。另外因为我脾胃不好，我也会加一点点陈皮进去一起熬。
西瓜的小笔记
很多感冒如果不彻底治疗，很容易引起心肌炎等问题，感冒调理不好的话就会引起心肺后遗症，所以要预防这样的后遗症就要吃香菜，香菜“内通心脾，外达四肢”可以帮助心肺抵抗病*，又能补心胸的阳气，对调理胸闷、心阳不振，可以预防感冒后遗症有帮助。如果家人不吃香菜，就偷偷地不要告诉他。
另外食方中的要用连着根的葱白，这样通鼻子和经络的作用更好，还可以缓解头疼。（之前我专门写过大葱：神奇厨房‖No.1大葱一点儿都不普通呀~）红糖一定要选用甘蔗为原料的好红糖，只有这样的红糖才可以提升身体的能量把病邪“拱”出来。
早期受寒一定要尽早处理，不能耽误！！当寒进入腹胀这些办法就不太管用了。
艾灸大椎寒气消除
大椎穴是最常用驱寒的穴位，也是大家都熟悉的。如果有条件的话，当你觉得自己受寒了（打喷嚏、流鼻涕），一定要第一时间艾灸大椎穴。如果没有条件，可以用吹风机吹热这个部位。
怎么找大椎穴：低下头，脖子和肩膀连接的位置最高处就是大椎穴。
艾灸的时候出现患处发痒、出水珠都是正常的现象~不要担心。艾灸后注意不要吹风，喝一杯温水，2个小时尽量不碰凉水~
常备怀山药粉健脾扶正
之前看罗大伦的文章推荐过怀山药粉，在应对感冒时，他说：“因此我最推崇的方法就是：“用垆土怀山药片熬水，或者用粉冲水，喝一碗下去，立刻会感觉身体发热，然后开始微微出汗，如果您再睡一觉，就效果更好了，寒邪会很快就被解掉。”
不仅罗大论推荐过怀山药，活法儿和懒兔子也推荐过怀山药粉，应对风寒感冒初期也是非常管用的。这次我感冒后期还出现浑身酸痛，突然想起还有怀山药粉，立刻冲了一大杯，喝下去打了几个喷嚏发了好多汗，浑身酸痛的症状也没有了。当然怀山药粉越早喝越好。平时每天喝一点可以健脾，对身体很好哦。我的怀山药粉是在活法儿的
