专业治疗白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/郭磊，主治医师，医学硕士，毕业于上海中医院，尊内经、伤寒经典为治病法度，衷中参西，用纯中医思维以中药、针灸治病，为不分科的全科中医师。
平时门诊治疗感冒，尤其是小朋们的感冒咳嗽，我一般都会再三特意嘱咐清淡饮食几天，少吃肉食、鸡蛋、水果、甜食，很多朋友都遵从的很好，病情当然也就好得快，但还有些朋友就是不听医嘱以身尝试。有个宝妈带小朋友过来看咳嗽，开了三天的药，让不要吃肉清淡饮食，但三天药还没吃完就来复诊了，说都吃了两天药了咳嗽没见减轻，是不是要调整下处方，我看舌搭脉后判断方子依旧对症，就问了下近两天的饮食，果不其然，不听医嘱，回去后喝着药，同时给小朋友继续吃着肉吃着巧克力，还坚持每天吃着水果保持维生素摄入，她认为感冒不是细菌感染就是病*感染跟吃的东西没有关系，吃些肉和水果还能增强免疫力呢，她的道理我没有反驳，但也没有调整处方重新开药，让回去继续吃药，必须遵医嘱调整饮食，肉蛋巧克力水果一律停掉，三付药吃完再复诊，若还一意孤行，这个病我看不了了，可以另请高明，因为是朋友口碑介绍而来，所以将信将疑的回去按医嘱执行，第三天复诊，进门就说，小朋友第二天清淡饮食吃药后当晚咳嗽就好多了，没想到饮食对咳嗽影响这么大，但还是想不通为啥···中医认为感冒是受风寒等邪气侵袭人体后引起的，而人体抵抗外邪的第一道屏障就是肌表，风寒邪气郁堵住体表汗孔，人体有自我调节机制，此时体表受邪，机体会调动全身气血奔赴体表去祛除外感的风寒之邪，或者服用感冒解表药加强人体气机在体表的运行，人体正气胜过邪气，就会毛孔打开微微出些汗，感冒就这样好了。但若感冒后人体气血正在体表抗邪，你不清淡饮食，反而吃些难消化的鱼肉蛋面，就会发生比较麻烦的事情，机体需要调动大量的气血进入人体内里去消化食物，但机体正气兵力有限，气血内入后，势必体表抗邪之气不足，肌表正不胜邪，感冒自然会加重了。道理就是这样朴素直白，这也就是为什么平时过来门诊调消化吃饭不好的小朋友，在服用补脾胃的药时不幸感冒，此时调脾胃的药必须暂停，得先治外感，等感冒好了后才能重点调理脾胃，否则感冒期间还给健脾开胃，人体正气全在胃里，体表抗邪不力，感冒肯定会迁延不愈。当然，有些小朋友的慢性咳嗽通过服用健脾的四君子汤也能好，这个是特殊情况，就像《*帝内经》里面讲的：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，中医除了感冒肺病的咳嗽，还有比如咳嗽时伴有遗尿现象的肾咳，这样的咳嗽是通过治肾开六味地*丸来止咳的，等等。特殊情况特殊对待，但我们平时见到的绝大多数感冒咳嗽都是外感表证，尤其是小朋友们的感冒咳嗽，家长朋友们要做的第一件事不是看病吃药，而是首先清淡饮食，喝些粥，吃些汤面条，当然这个粥是白米粥或者小米粥，不是皮蛋廋肉粥！清淡饮食几天，家长朋友们根本不用担心小朋友三天不吃肉就营养不良了，吃药后等咳嗽好的差不多了，才可以给小朋友们适当吃些肉，此时建议吃些牛肉，因为牛肉五行属土，它有健脾胃的作用，感冒后期能够起到适当补充胃气的作用，对于疾病的康复能有帮助，在咳嗽还没彻底好利索前，鸡肉、羊肉还是不要吃为好，鸡肉五行属肝，具有生发之气，而小朋友们都是纯阳体制，感冒咳嗽后本就容易化火化热，若咳嗽还没彻底好，一点点鸡肉就会起到煽风点火的作用，或者羊肉本身就具有上火作用，会加重咳嗽或者让病情反复，俗话讲：“咳嗽吃鸡，神仙难医”，这是有一定道理的，至于猪肉嘛，五行属水，性偏寒，容易产生痰湿，和吃甜食一个道理，容易产痰生痰，小朋友们基本都不会咯痰，若痰多不利又咳不出来咳嗽自然就会加重。至于水果，因为大部分水果都偏凉，对于受凉引起的咳嗽只会加重，除非小朋友大些，自己能咯出来*痰，家长能分辨出来是典型的肺热燥咳，才可以适当吃些水果，甚至自己煮些冰糖梨水喝都行，这对病情有益，但大多数情况下，小朋友们的感冒咳嗽病情常常不是那么单一，要么是有寒既有热的寒热错杂，或者不好分辨出寒热的病情，此时，就不要自己瞎搞了，去找专业的中医大夫，辨寒热的事情交给专业的人去判断，这样能更稳妥些，若寒热不清，自己在家里又是煮这水又是泡那茶，甚至自己给买清热解*的中成药吃，忙了一整，自己心里找了些安慰，但往往病情大都会加重，自己乱搞还不如啥都别做听西医大夫的，多喝些开水。所以，为了感冒生病后能够好的快些，遵守清淡饮食的医嘱很是重要，道理我已讲清，若看到文章的你还是不信，可以自己再试试看，但请放过可怜的小朋友们，生病本已很难受，还要遭受一些傻子的试验，即使小朋友不是自己亲生的，但请理性的温柔以待···郭磊大夫
体悟中医，知行合一，道术并行
