发烧时饮食疗法需要注意哪些问题 [复制链接]

众所周知，冬天来临时，会有许多人会患流感，并伴有咳嗽、流鼻涕等症状，部分患者还会出现发热症状，当发烧达到38度以上时，需要采取降温措施，如酒精或退热贴等物理降温和药物降温，除了物理降温和降温药物，感冒发烧的病人应该吃什么清淡食物呢？让我们看看一起来~

有句俗话说，感冒时吃东西好，发烧时饿肚子好吗？感冒时，应适当增加能量补充。当我们发烧时，我们不应该给予太多能量，为什么？。因为发烧时，你处于半饥饿状态，这种情况最有利于激活你身体的免疫细胞参与战斗，所以发烧时最好保持8个饱。

当你发烧时，身体需要额外的能量，在这个时候，我们可以吃什么食物，最好的解决办法是多吃粥和面条，这是半流质的饮食。他们不仅温热，而且容易为人体吸收热量，是最有利于发烧时进食的，注意发热，我们的蛋白质补充不宜过量。

因为蛋白质是一种优质的能量来源，发烧时要控制肉蛋的摄入量，有的人说，如果我多喝肉汤，多吃鸡蛋，有利于退烧吗。

因为肉和鸡蛋是很好的热源，发烧时最好多吃蔬菜汤，如果你有肉，例如，一天半个鸡蛋，或者。过去，我们常吃两三块肉，当我们发烧的时候，我们应该只用一两块肉左右当我们发烧的时候，一定要注意不要过量，否则发烧会持续更长时间，不容易痊愈。

由此可见，不仅要采取一定的退热措施，还要注意发热患者的饮食谱，对发热病人，可采取内服外治的方法进行治疗和护理，全面提升病人的康复。