你是否有过这样的情况，也没有感冒发烧，但就感觉自己乏力头晕、气短懒言、食欲不振，甚至会有胃胀胃痛的不适感。有些人就会很奇怪，我的身体很健康，去医院查各项指标都没问题，为什么会有这些症状呢？但如果你遇到一个不错的中医，一诊脉就会知道这些是典型的脾虚、气虚、胃气不足的表现。
那么这些表现西医当然是查不出来的，西医一贯的原则是哪病治哪，没病拉倒，这跟中医的理念有很大的差别。中医重调理，从全身各脏腑脉络出发，保证各脏腑有机运行，像上述乏力气短的症状，都是平时饮食生活习惯不好，伤及脾胃而导致，这些当然得调，而且只有中医可以调。
今天给大家推荐一剂名方，出自《和剂局方》——四君子汤
：人参、白术、茯苓、甘草
：用水煎服当茶饮
；益气补中、健脾益胃、强心镇静
其中人参性味甘、微苦，入脾、肺、心经，可以大补元气、健脾益肺；白术是苦、甘而温的性味，归脾、胃经，具有很好的补气健脾、燥湿利水的功效；茯苓是归脾胃的药，主要作用有健脾和胃、养心安神；甘草性平、味甘，可补脾益气、调和诸药。
几味药标本兼治，辩证加减，可有奇效！
之前接诊一位患者，张女士，36岁，厂区职工，自述自己总是感觉乏力困倦，头重脚轻气短少言，血压、睡眠各方面都很正常，就很奇怪，张女士从没接受过中医治疗，也是经朋友介绍，来让我号号脉看看，张女士脉相细滑、无力，舌质暗，舌苔白腻，又得知平时喜欢生冷刺激类食物，辩证是脾胃气虚症状，于是用到上方加减。
先是开了7天剂量，用完后张女士自述中气很足，精神也比以前好了很多，但体内有些痰湿，于是又加了半夏、陈皮理气化痰，继续服用。
一个月后复诊，张女士光从外貌都看出很大的变化，精神很足，自述现在胃口也很好，舌苔也不白腻了，周围也没了齿痕，张女士很是开心。
身体是最重要的，如果您也有上述症状，不妨告诉我，我来根据你的情况辩证，中医对药材和克数把控严格，请勿擅自对症用方。
